练习打羽毛球和乒乓球，都是适合孩子们的，但要因人而异、因势利导的去加以辅导，这样效果较好！

家长们注意了！在培养孩子的小球运动兴趣上，一个永恒的问题浮现：羽毛球VS乒乓球，哪个才是孩子的最佳伙伴？是轻盈如燕的羽毛球让孩子身姿矫健，还是灵活多变的乒乓球激发孩子的反应力？

羽毛球，是孩子户外运动的优选，不仅能增强孩子的体能与耐力，还能在奔跑跳跃间促进身体协调性发展。蓝天白云下，每一次挥拍都是对自由的向往。但要避免长时间在户外暴晒。

而乒乓球，也是孩子室内运动的佼佼者，以球拍在球桌打球，方寸之间能尽显智慧与策略，球的快速与旋转，锻炼到孩子的专注力与反应力，对增强视力也有一定的好处。

所以，羽毛球和乒乓球两者各有千秋，羽毛球能让孩子拥抱自然，去尽情释放自己；而乒乓球则让孩子在室内也能享受灵巧运动的乐趣。

那么，羽毛球和乒乓球，哪个更适合你家宝贝呢？其实，最重要的是要尊重孩子的兴趣爱好，这一点很重要。因为兴趣才能产生对练习的坚持性。不妨可让孩子都试试，找到那份属于自己的运动激情。

另外，打乒乓球，5～6岁的孩子就可尝试学习；而打羽毛球，年龄可稍晚些，因为挥拍更需要腕力和臂力，7～8岁开始打较适宜。让我们一起为孩子的健康成长，加油鼓劲吧！