《2021中国婚姻报告》显示，“晚婚”现象突出。越来越多的年轻人不想结婚，小编分析主要原因有三：不敢结、不想结、不能结。婚姻成本高不敢结婚，追求独立自由不想结婚，没有合适的对象不能结婚。尽管如此，但其实还是有很多人期盼有一生的幸福婚姻生活，张庭透露夫妻生活秘诀，先爱己再爱人。
先爱己再爱人，意味着要先学会接受自己的不完美；意味着要先学会照顾自己，爱护自己；意味着需要了解自己的需求和欲望。当学会如何满足自己的需求，接受自己的不完美和照顾自己的身体和心灵时，才能够更好地去理解别人的需求，也为以后生活中的挫折有能力说不。
不得不说张庭真是个聪明又机智的女人，对待婚姻如此通透。而且张庭在投资自己上还非常的有一套，她说“投资衣服包包跟你本人没有关系，你要投资你自己本身”。比如花费时间和精力去保养，给自己一张好皮囊；去健身，拥有一个强健的体魄；去阅读，丰富知识，做一个腹有诗书气自华的人。德国作家尼娜曾说：“如果你要过一种清醒的生活，或想变得幸福，你必须爱自己。”
