夏天，阳气在表，体内空虚，阳气不足，所以中医讲春夏要养阳。说到补肾，很多人第一时间想到的就是补肾阳，肾阳不足的人，经常会感到腰酸冷痛，手脚冰凉，特别畏寒，甚至有些男性朋友功能下降，吃东西还容易腹胀腹泻等，但有些朋友吃了桂附地黄汤，却没见到好效果，今天，李医生就推荐两个更好的，既补肾阳，还补脾阳，脾肾同调，效果更好。

先来说下桂附地黄汤，现在也有中成药桂附地黄丸，配方无异，只是不能根据个人情况辨证加减。这个方子对于肾阳亏虚的人来说，确实是一个不错的选择，尤其是平时总感觉有畏寒怕冷，腰腿发酸还伴有冷痛无力感、尿急尿频、夜尿繁多，经常有腹胀腹泻，精神不振，欲望明显减退等，如果有这些症状的患者，再看舌象舌淡苔白，都可参考用于温补肾阳。

但实际上，在临床上很多肾阳亏虚的患者，很少单纯就是阳虚，很多都合并有其他一些症状，比如肾阳不足的人，由于不能肾阳不足不能振奋中阳，常会导致脾阳虚弱引起水湿下注，男性会出现食欲不振，腰膝酸软，女性会出现白带清稀、绵绵不断等问题；另外肾阳不足，还会导致肾虚不固，封藏失职，出现遗精滑精、头晕耳鸣等问题，这种情况仅补肾阳是不行的，还要补肾固肾，脾肾同调，这种可参考茯菟丸加减调理。

另外，肾为先天之本，只会越用越少，需要不断补给才行，而这就必须依赖后天之本脾胃的支持。脾肾两阳，相互影响，互为支持。在临床上脾肾阳虚的人可以说一点也不比单纯的肾阳虚患者少。脾肾阳虚的人，除了肾阳不足的多种症状，还伴有很多脾胃消化系统的各种症状，比如食欲不振，消化不好，腹胀冷痛，饭后容易发胀，呕吐、经常拉肚子，大便不成型，身倦乏力、精神萎靡等，一看舌头，齿痕，舌淡苔白，舌中裂纹很多，这是只靠温补肾阳也是不行的，必须脾肾同补，可参考桂附理中汤加减。

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