阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！
-我哥们，这事儿可说不完哎！咱们先来侃侃彭于晏那个小子。
哥几个最靓的仔，练得一手好腱子肉，堪称-自律-代表作啦。
前几年演《仙剑》的时候，嘿嘿，瘦瘦小小一根筷子哪，跟现在判若两人是吧？谁能想到这小子后来会这么拼命健身呢？拍戏为的就是练功夫啊，人家可是把自己硬生生练成了体操运动员和武术高手。
这要多少毅力和决心哦？我跟你讲，铁了心要把身材练男人，那可真让人羡慕！
不过话说回来，彭于晏休息的时候也爱撒野，胡子拉碴的照片也被拍到过。
可就是这点，也让哥更有人情味儿了。
你说是吧，全程卷着也太累了，难免想-放飞自我-嘛。
最近好像又开始走糙汉路线了，满脸胡子光脚踩鹅卵石，跟去打醮一样，哈哈哈。
不过我估摸着，视了视身就得卷回去了吧，毕竟演员这行当还得靠身材吃饭。
咱再来说说谢霆锋那个冻龄男神吧。
小子从出道就是一条好路，堪称-星二代-嘛。
当年真是万千少女的梦中情人，尤其那部《古惑仔》里的角色，哎哟喂，绝了！音乐方面更是横扫华语乐坛，专辑拿下冠军没问题。
你能想象到吗？当年的谢霆锋演唱会，简直是人人人人通通挤成一锅粥，粉丝们都快疯了。
如今44岁的谢公子，身材依旧管理有加，跟粉丝合影永远面带微笑，一点大明星的臭屁味儿都没有。
哎，也不知道是怎么保养的，冻龄了吧唧的。
我打赌八成是靠坚持运动和控制饮食，说真话，咱们做不到啊！
再说到陈冠希，这哥们可就有点坎坷了。
想当年他和谢霆锋可是同学，也拍过戏。
唉，要不是那桩风波，他的人生轨迹怕是截然不同。
从当红小生到无限期退圈，陈冠希经历的那些跌宕起伏，着实让人唏嘘不已。
现在的他早已褪去当年的颜值痞气，反而更多了一份沧桑感。
网上总有人嘲讽他身材发福、撞脸赵本山什么的，不过陈冠希自己好像并不太在意。
现在他更注重家庭生活，常在社交媒体晒女儿。
有句老话说得好，-家家有本难念的经-，对于陈冠希来说，温馨的家庭或许才是他最重要的避风港吧。
说实话，我觉得娱乐圈对男女明星的身材要求是有双重标准的。
女明星稍微胖点儿就被-body shame-，可男明星的话，胖了丫还被夸-回春有肉-呢！你看贾玲、沈腾这些演员，要是他们瘦了，估计网友得放鞭炮庆祝吧！
不过自律这码事儿，咱也别全指望别人了。
能像彭于晏那样顶住巨大的健身压力，真心不容易。
我觉得最关键的是坚持，只要持之以恒地坚持健康习惯，日子久了总会有起色的。
这不，咱就来聊聊彭、谢、陈三位明星的身材管理吧。
有没有被谁的故事所打动？还是觉得他们都挺不容易的？欢迎在留言区畅所欲言，拿出你最中肯的评价来！我这里有啤酒花生，咱们喝着聊着，多热闹热闹！
免责声明：本文的时间、过程、图片，人物信息均来自于网络，文章旨在传播正能量，均无低俗等不良引导，请观众勿对号入座，并上升到人身攻击等方面。观众理性看待本事件，切勿留下主观臆断的恶意评论，互联网不是法外之地。本文如若真实性存在争议、事件版权或图片侵权问题，请及时联系作者，我们将予以删除！
