如何面对控制型父母?

俊俊说娱乐啊 2024-03-07 08:56:56

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来自知识星球匿名用户 提问: 父母以受害者、付出者的姿态道德绑架。对家中所有人颐指气使,对好心劝告充耳不闻。对外人虚假热情,永不满足。我该如何面对这样一个母亲?控制型父母在控制型的父母眼中,你不是一个独立的人,你不可以有自己独立的思想和人格,你只能是我的附庸。你只有完全听我的,才能让我感觉到安全。也就是说,这位母亲本身处在一种严重的焦虑中,接受不了正常人能够接受的不确定性,所以需要依靠行动和控制,来掌握一切。以此来阻断焦虑。这样的母亲会严重限制儿女的发展,因为儿女害怕自己的独立会冒犯到父母。未分化的父母子女关系里,幸福是一种罪。因为我(父母)的感受需要你承担,你是我(父母)创造出来的情感工具。所以,这种父母最恨的人,就是心理咨询师(负责的那种)因为负责的精神分析师会给来访者提供全然不同的移情体验,会教给来访者截然一新的生活方式,以及看问题的切入角度带来人格上的再次发育。而这种发育在来访者父母的眼里,就是不可接受的变化,威胁到过去二十年乃至四五十年的路径,整体崩塌的危机感扑面而来。真切的交往,讨论性,爱和死亡,在很多家庭都是禁忌。即使我只是一个业余心理学爱好者,也接触了大量这样的案例。即是说,孩子的独立是一个杠杆,撬开父母的死亡恐惧,孩子的每一步成长成熟,都宣示着父母的死亡。优秀的父母是独立的,自给自足的,所以可以接受孩子的分离。而只有彻底完成分离的孩子,才算拥有健全的人格。箭在离开弓的时候,弓低声对它说,去吧,你的自由就是我的自由。所以我看一个人首先只看他和父母的关系,是不是完成了分化。多数人是一生都未能完成彻底的分离和独立的,所以他们受困于和父母的不良客体关系里,把这种移情模式带入到所有的人际关系里,终身受限于路径之内。详细的在知识星球关于《路径》和《天才策略》里都有写。在文学作品里我们可以轻易找到一个规律,就是多数人活,只活一个小圈子,在小圈子里争风吃醋,嫉妒傲慢,贪婪愤慨,争名夺利,既离不开对方,又要不择手段把对方踩在脚底下,拿捏在手心里。我知道你们会想到《呼啸山庄》《风骚律师》《金瓶梅》《红楼梦》,甚至是《瑞克和莫蒂》一家人权力的斗争以及心理咨询王老师。但我想到的是小丑和蝙蝠侠:我怎么舍得杀你呢,你死了我找谁玩?总之人也好,小说也好,电影电视剧也好,心理学也好,我花了几万个小时,发现背后的规律都是通的。对付这样的父母,最好的方法就是0反馈。即对期盼他们能改变这件事死心。过去的路径:父母控制—子女反抗/顺从—父母得到回应——继续加深路径现在脱绑父母控制——子女毫无反应,完全冷漠忽视——父母在某一个意识到自己的路径失效——开始反思松动抑或无可奈何也就是说,父母对孩子的控制上瘾,原因是因为孩子的反控制。即,你逃我便追,我追是因为你逃。当你对父母死心,再也不搭理他们,既不顺从,也不反抗,也不逃离,的时候。没有波动,没有内疚,没有争吵,没有冷战,没有对抗,当父母是空气,或者是点头之交,除此之外再没瓜葛。或者如果你一定因为忽视父母而感到内疚的话,就定个闹钟,每天内疚5分钟。然后该干啥干啥去。总体思路就是,脱离父母控制,并成为比父母强大的多的存在,让他们意识到自己的控制力失效。课题分离,从此以后你是你,我是我。我爱你,但我是独立的,而不是你的工具。当她终于认识到这一点的时候,所有事情都会顺利。扫码加入我的知识星球,一个我理想的社区。
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