据调查显示，痛风患者中80％都是从大脚趾处最先开始发作，随后才转移到脚踝、膝盖、手肘等其他部位。那么，这是什么原因造成的呢？为啥痛风一般都是从大脚趾开始发作？

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尿酸盐溶解度低

尿酸盐的溶解度和温度有关，在37℃的生理盐水中，尿酸盐的溶解度为416umol/L。

当人体温度处于25℃时，尿酸盐的溶解度下降约一半，而25℃正是凌晨大脚趾的近似温度。

因此尿酸钠难以溶解，易在足部第一跖趾关节处沉积形成尿酸盐结晶体。

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血液循环差，尿酸盐结晶易沉积

足部第一跖趾关节位于肢体末端，此处的软骨、滑膜及关节周围的组织血管少、皮下脂肪少，血液循环缓慢，基质中含黏多糖酸及结缔组织丰富，尿酸盐结晶更爱沉积于此。

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日常活动比较多，容易受到损伤

第一跖趾关节属于小关节，且位于肢体末端，日常走路、运动等活动比较频繁，单位面积受力最大，最容易受到损伤。

而关节损伤会引起细小的尿酸盐结晶脱落，进而引发痛风的急性发作，超过9成的痛风患者该部位会反复受累。

怎么清理尿酸结晶，让它不会再长出来

许多患者之所以从大脚趾第一跖趾关节开始发病，主要是由于这处关节活动多，受力大，最容易受伤。加上这个部位血液循环差，尿酸盐结晶溶解度低，结晶最容易沉积，造成关节炎症反应。

为了减少痛风在大脚趾处的发作频率，患者除了要保持健康的生活方式以外，还要注意关节保暖，避免受凉受损。

对于大脚趾关节处已经形成了痛风石的风友，那么建议您要先进行溶石治疗，同时控制尿酸值，修复肝脾肾的代谢功能，有效治疗痛风。

先给大家看看无效的做法：

1、以为痛风石能慢慢地溶解，结果伤了肝肾；

2、直接自己用手挤破痛风石或者用刀切，造成局部的感染，伤口难以愈合，有的甚至要截肢。

很严肃地告诉大家这两种都是不可取的！

跟大家分享一个有效的清除痛风的方法：

中医可视针刀镜开一个4毫米的小口，半个多小时就能把痛风石清理干净，连带着关节里的尿酸盐结晶，一起消灭掉，两三天就好了，后期配合降尿酸调代谢的治疗，痛风石就不会再长了。

痛风治疗过程中，慢性期病变有一定的可逆性，应综合考虑复发的频率、痛风的持续时间以及痛风石的大小等，决定抗复发疗程。有的疗程可达半年之久，需要病友们有耐心定期复查复诊、自我监测，主动和主诊医生联系，密切配合医生的治疗。科学有计划地进行治疗，才能维持病情平稳，减少痛风复发，乃至不复发。