很大一部分孩子长个慢、身高落后，其实不是因为缺乏生长激素，而是脾胃虚弱、吸收不好。

孩子脾胃功能不好，运转不动，吃进去的食物不消化，就容易堆积在体内，久而化热，里热外寒，孩子就非常容易外感生病。

· 这类孩子往往胃口不好，不想吃饭，挑食、偏食，甚至厌食。

· 胃肠蠕动慢，孩子排便周期长，便秘、便干、拉羊屎蛋，有些脾胃弱的还会腹泻、肚子疼。

· 因为肚里有食，不舒服，晚上睡不好，来回翻滚，踢被子说梦话，半夜哭闹，出汗多、入睡困难等。

孩子有这些基础问题，吃不好睡不好，排便不正常，时不时生病消耗着，长个就会很慢。

针对这些问题，中医有很好的经验可以分享，比如这个中成药——益气和胃胶囊。

成分：黄芪、党参、白术、仙鹤草、白芍、甘草、黄芩、丹参、枳壳、檀香。

其中的黄芪、党参可以补脾胃之气，气足了，脾胃运转就有了动力。

白术、仙鹤草是两个经典的补虚药，可以唤醒脾胃功能，让脾胃有精神。

白芍、甘草是两个和缓的药，配在一起是张仲景的芍药甘草汤，可以将体内的邪气排出去。

里面的黄芩清热，丹参负责化瘀血，枳壳调气，檀香有浓郁的香气，对人体内环境的维护是非常好的。

中医对付脾虚积热这类问题，不是把重点放在清热上，一味地吃凉药，伤害脾胃，而是重点去改变脾胃的环境，清除里面的垃圾，同时健运脾胃，恢复脾胃自身的正常功能，自己能运转，才能一劳永逸。

我调了太多这类孩子，像前不久商丘的一个5岁男孩，调了不到2个月，整个像变了个人，肉眼可见地能吃能喝，知道饿，想吃饭，能消化能吸收，孩子精神状态看着都不一样了，不再是蔫蔫的，皮肤、头发有光泽了，孩子的胳膊腿也长结实的肉了，个子长高了1.5厘米。

孩子就跟小树苗一样，你只要让他吸收没问题，吃好喝好，排便通畅，睡得好，很快就能长高长壮。