春天少吃这种肉，生湿生痰还生火！孩子便秘脾气大，越长越矮小！
昨天有个家长说，“孩子最近老是口干舌燥，喝多少水都不管用，还老想清嗓子，感觉嗓子里有东西。晚上睡觉也不踏实，躺床上俩小时
春季多吃3种菜，孩子气顺了脾壮了，吃好睡好，多长高5厘米不难！
我经常说，要给孩子吃当季的新鲜食物。民间有句谚语，“春吃芽，夏吃瓜”。这句话就把春季饮食要点挑明了，多给孩子吃芽菜。春吃
1碗小甜水，让孩子每天坚持喝，积食消了，内热没了，长速翻倍！
“我家孩子跟个小神仙一样，这也不吃那也不吃，还总是生病，发烧，身高体重都不长，到底该怎么养啊？”不久前，在门诊接了一位来
孩子矮小是脾胃太堵了！老祖宗留下的“助长方”，让孩子轻松长高
很多家长发现自家孩子偏矮，第一反应就是买钙片、喝牛奶，甚至盲目给孩子吃各种补品。结果大半年过去，孩子就长了那么一点儿，这
春季长高黄金期，中医正确捏脊助长，每天5-9次，孩子长得高又快
春季是孩子长高的黄金季节，中医里的捏脊疗法，就能派上大用场，每天5-9次，帮助孩子长肉长高个，脾胃虚弱、经常积食的孩子尤
孩子出现5个信号，说明开始猛长了，多做2个长高运动，想不高都难
说实话，孩子天天在家长眼皮子底下转，如果没有定期测量，很难瞧出他们是不是长高了。今天我给大家分享几个小窍门，要是孩子出现
孩子矮小，80%是“这里”堵住了，通一通，消化好了，身高自然长
最近我接诊了好几个打生长激素的孩子。有的刚开始效果挺明显，可过了一阵子，就没多大效果了，还有的一直都没啥效果。这是为什么
5种食物是骨龄偏大的“帮凶”，小心越吃越矮，再难孩子也要戒掉
我经常和家长说，孩子矮点不要怕，总有长高的办法。可怕就怕孩子身高矮，骨龄还大，就算有再好的办法，没有足够的骨龄空间，那也
鸡蛋加它一起煮，孩子睡得好，生长激素加倍分泌，春天个子蹭蹭长
想让孩子长高，睡个好觉是最简单的办法。可实际上，好多孩子都睡不好。有的孩子入睡特别困难，怎么躺都睡不着；有的孩子睡着了也
倪海厦：儿童长个靠阳气！重用一味药，补足阳气，春天猛长个！
倪海厦：治儿童脾虚矮小的关键是补脾阳，一个中药上补脾胃之阳，助力运化，中养后天之本，强健身躯。倪海厦认为，儿童脾胃阳气充
补锌“最狠”的3种食物，春天多吃，男孩冲刺180，女孩冲刺168！
一说起孩子长高，好多家长第一反应就是补钙。但要是你家孩子又瘦又矮、挑食厌食，吃饭不香，体质也差，还可能是缺锌了。锌对孩子
