管理者在压力管理时第三种常见的困惑，
是时间管理不善，不知如何优化。
这种困惑的主要现象是，
在繁忙的工作中，
管理者常常感到时间不够用，
无法有效地管理自己的时间，
导致工作效率低下，
任务积压。
举个例子，
张经理在工作中发现，
尽管他每天都忙碌于各种任务和会议，
但总是感觉时间不够用，
无法按时完成所有工作。
他经常加班到深夜，
但效果并不理想，
反而导致自己身心疲惫。
对于这种困惑我们该如何应对呢？
核心的方法是明确目标，合理规划。
首先，
管理者要明确自己的工作目标和优先级，
将时间和精力集中在最重要、最紧急的任务上；
其次，
管理者要合理规划时间，
制定详细的工作计划，
并设定明确的时间节点，
确保工作能够按时完成。
我们来看看如何应用。
张经理在意识到自己的时间管理问题后，
开始尝试优化自己的时间管理方式。
他首先明确了自己的工作目标和优先级，
将工作任务按照重要性和紧急性进行分类，
并制定了详细的工作计划。
他设定了明确的时间节点，
并严格按照计划执行。
同时，
他还学会了拒绝一些不必要的会议和任务，
以节省时间。
经过一段时间的努力，
张经理发现自己能够更高效地利用时间，
工作效率也得到了显著提升。
因此，
我们可以用明确目标，合理规划的方法，
来应对管理者时间管理不善，不知如何优化的困惑。
