古人云，淡泊明志，宁静致远。
从容是一种自信和成熟，也是一种生活态度。从容淡定是一种对情绪和感情的理性控制，也是面对纷繁复杂的生活保持的一种定力。
从容淡定是一种心性上的修炼，只有经历了足够多的事情的历练之后才能达到如此的状态。我们每天的生活会面对各种各样的无常变化，如果没有从容淡定的心境，就会变得手忙脚乱，就会失去对生活的控制 。
从容淡定，是人生的智慧。是少了份浮躁，多了份稳重，少了些热烈，多了份理智和冷静。一个真正从容淡定的人才能够成大事，至少可以让自己的生活井然有序，让自己的心态平和，从而营造出更好的生活氛围。
如何让自己心怀从容淡定，面对事情进退自如从而让生活变得更加美好呢？
首先就是要多读书，多沉淀自己。罗曼罗兰说过：从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。当我们的知识面做够多，感悟足够深的时候，就容易培养出静气和定力，而不是一遇到什么事情就火急火燎的。
从容淡定是需要智慧来加持的，而不是无知而无谓的鲁莽和自大。因此我们要多读书多思考，多观察多感悟。
再就是遇到紧急的事情要学会深呼吸，调整一下自己的心跳，然后才能冷静下来去应对所发生的事情。
面对问题，处变不惊，淡定从容，才能让一切尽在掌握之中。人生路还很长，淡定从容地走过，让人如沐春风，让生活变得优雅。
加油，共勉！
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作者简介：慧心静悟,一个喜欢安静地阅读和思考，而又善于感悟的中年人。诚愿和友友们一道，去体会生活的美好和生命的厚重！欢迎各位有缘的朋友都来阅读并喜欢上我的文字。相信，你们一定会有所感悟和收获！
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