众所周知海清热爱养生在圈内是出了名的，她也因此被网友们调侃为“海大夫”。

在参加综艺节目时，海清始终都在传递着自己的养生观念，

比如夏天也要喝热水、帮其他嘉宾看舌苔等等



看着海清那副胸有成竹的样子，如果不是知道她演员的身份，还以为她是某个老中医呢。

平日里，海清也经常会在社交平台分享一些“养生经验”，

像什么“节食减肥”、“早起跑步”等等，妥妥地养生博主。



除了节食，海清也喜欢拉筋健身，生活健康又规律。

本以为海清的养生之术可以让自己“逆生长”，可没想到本末倒置，注意养生的海清身体还是出了问题！

2月20日，有媒体曝光了海清接受个人专访的视频，画面中海清首次曝光自己的身体状况，引发网友热议

镜头里，海清穿着灰色西服，内搭白色高领针织毛衣，梳着利落的短发，脸上还化着精致的妆容。

她的皮肤白里透红，脸颊看上去饱满又光滑，身材也十分苗条纤细，状态好得不像46岁的中年人。

不过，海清甚至直言她的2022年是与疾病做斗争的一年。

据海清透露，自己身体本来非常好，很少生病，可在2021年夏天，肩部突然疼痛难忍，胳膊都抬不起来，在经过诊治后，称是不明原因导致的肩部韧带撕裂，这个病，让她痛苦不堪！

更糟糕的是，后来又变成了双侧韧带撕裂，并长了一个巨大的囊肿，肩膀还发生了大面积水肿，而当时北京疫情严重，前往医院困难重重，只能在家里每天挂着理疗仪

夏天的时候天气炎热，又不能吹空调，有时候疼得浑身冒汗，眼泪和汗水不分彼此地涌出，海清觉得自己对身体失去了控制，在那一年里，因为太疼，每晚都睡不好觉，经常是睡一会就醒一下，是硬生生的被疼醒的。

看到这里有网友或许会问，这么有钱为什么不打麻药止疼呢？

其实海清也尝试过打麻药，但医生不是万能的，麻药也不是万能的，最后麻药打的骨头都麻了，到肩膀还是疼到难以忍受，由于身体状况过于糟糕，也让海清陷入了自我怀疑

海清表示在2022年的时候自己曾三次想过放弃，因为身体上的疼痛已经让她根本没有办法去拍一场完整的戏。

说到此处的时候，海清已经满眼泪说，因为演戏和舞台就是她的命，所以说出这样的话，就知道海清的病痛有多么的严重。

出道20年，海清为我们带来超多精彩作品，从《王贵与安娜》到 《蜗居》到 《裸婚时代》再到《媳妇的美好时代》，到《小别离》到《小欢喜》《心居》她差不多每年都会有新剧播出，所以她在演艺事业上一直都很拼

记得此前黄磊在节目中爆料，有一次，临近话剧《雷雨》汇演，海清却生病了，黄磊知道后劝她好好休息，换个人替她上场

听到这个消息，海清却撂下狠话：“我宁愿死在舞台上！”拗不过她，黄磊只好同意她上台。看得出来，她是真的很热爱演戏这件事。

好在那在过去的一年，虽说身体条件不允许再拍戏，海清也趁着休息拿出时间陪伴进入青春期的儿子

据悉海清和老公是高中同学，老公从英国名校留学归来后成为银行高管。

同岁的两人从2000年相恋，她当时在读大学，20多年来很恩爱。两人青梅竹马，双方父母认识，还是彼此的初恋，虽然海清从未公开秀恩爱，但是谈论儿子蛋妞却是不少，每每提起儿子，海清都觉得异常骄傲！

因为儿子在学校成绩非常好，经常带着各种奖状回家，蛋妞不仅学习好，从小热爱大提琴，书法，绘画，写科幻小说，游泳还拿过多次比赛冠军，在语言上，英语、俄语张嘴就来。

最重要的是蛋妞还是个暖男，海清告诉我们，有一次，海清疼的无法动弹，是儿子把她抱上楼，全程陪伴着，给她端茶倒水，还留小字条表达关心，十分暖心！

好在海清没有放弃，在老公，儿子的陪伴下，海清也慢慢的康复，看到现在自信优雅的海清，大家也松了一口气，不管之前有多艰难，痛苦时期已经过去了，现在才是最好的。

其实在很多人眼中，娱乐圈中的明星一般都过着让人羡慕的生活，无论何时出现在公众场合，都神采奕奕、光鲜亮丽。

但事实上，褪去光环，他们也都是普通人，也有暗疾、粉刺，甚至是“不为人知”的隐痛比如李宇春，张嘉译！

张嘉译与李宇春，都患上了强直性脊柱炎。

这种病被称为“不死的癌症”，很多人对它都不太了解。

实际上这个病会伴随患者一生，而且发病时会令人十分痛苦。

在发病最严重的时候，李宇春基本丧失了行动能力，别说站在舞台上唱歌了，连出行需要坐轮椅。



最近几年，张嘉益的作品虽然越来越多，但身形却也越发地佝偻。

并且无论是从神态还是外貌，都能明显看出老态，毕竟病痛在身，身心的双重伤害还是比较可怕的



因此，有些明星前半生用健康赚钱，后半生拿钱换健康就不足为奇了。

但话又说回来，没有超越普通人的坚持与对病痛的忍耐，想要成功出圈也是很难的。

最后，还是希望我们所有人都能健健康康的，毕竟金钱是买不来健康的​​​