作者：腊月南枝，出生于十二月，凌寒独自开。讲你爱听的故事，说你不敢说的真心话。

图片：电影《爱在午夜降临前》

不太记得这是自己第几次失眠，半夜凌晨还刷朋友圈。猛然看见很久没联系的姐姐也刚好没睡，发了一条朋友圈：“人活着可真累啊，曾经的海誓山盟，婚后却成了这样……”见状，我点了赞留了言，却发现她连忙删除了这条朋友圈，仿佛从来没发表过一样。

长大了好像就是这样，不敢轻易流露自己的脆弱，不敢随便发朋友圈，生怕自己扑面而来的坏情绪没有人在乎，又怕自己的坏情绪有人太在乎。01我曾经是一个屁大点事都爱发圈的人。那时，微信还没有现在这么流行，QQ占据了我的日常，一遇到什么事情，或者有什么感慨，都爱发一发说说。最频繁的时候，一天可以发上五六条，全是自己多愁善感的话。时间长了，不少朋友都觉得我很忧郁，甚至一些不认识我的人，也可以通过我发的动态，了解到我是一个什么样的人。可是，当我变得越来越成熟，我渐渐不太爱发伤感的话在社交平台上了，因为发现真正在意我的人会担心，而不在意你的人，会高兴。

人啊，千万不要在朋友圈里，发让自己都崩溃的话。记得有一回，我感觉人特别难受，于是在社交平台上发了一句牢骚，不外乎是觉得自己生活好难，人觉得很难受之类的话。发完这句话，我就睡了，可没想到在我发完动态的一分钟内，妈妈给我点赞了。并且，隔天一大早我就收到了我妈的电话，问我怎么了，发生了什么事情，怎么忽然发这样的朋友圈。到了下午一些许久不联系的朋友也都纷纷点赞，给我留言问我怎么了。

忽如其来的关心让我不知道该如何处理，而我发现那条充满负面情绪的动态，竟然是我近半年来点赞量最多的。我觉得有点羞愧又有些气愤，就删掉了。02我才知道，你以为不会有人看的朋友圈，其实很多人都在看，你一时流露的脆弱也会被许多人捕捉到。圈子里不但有自己的亲朋好友，还有同事和领导，甚至正在对接的客户和一些你并不认识的人。

前阵子我的朋友小透遇见了一件糟心事，是有关于租房的。当时，她刚来到这所城市，找中介问二房东租了一间小小的单身公寓，可由于公司搬迁，所以她不得不匆忙搬家。打包行李走的那天小透特地给房东发了视频图片，表示房子打扫好了，可以退押金了。当时二房东跟她说：“好的，等下我去房子里检查一下，然后把押金退给你。”结果由于她忙着打扫和布置新房子，加上那一两个月工作繁忙，导致她忘记了这件事，到她想起来时，已经过去快两个月了。原本承诺的押金没有退，好声好气发消息问，却发现自己已经被拉黑了。

愤怒、委屈，激动的小透发朋友圈求助，底下都是为她出主意的人。有说让她找税务局举报的，有说让她报警的，更多的是给她点赞却什么都没说的人。却独独没有人，告诉她遇见这样棘手的事情到底该这么做。把自己最脆弱的一面公开，就好比你把伤口暴露在空气中，有的人会心疼你，有的人只会往上面撒盐。那些不怀好意和不太喜欢你的人只会想，瞧瞧，他现在过得这么惨，那我就放心了。发愤怒或者悲痛的朋友圈，并不能解决任何问题，还会让别人觉得你不能控制自己的情绪，没有解决问题的能力。

最后小透兜兜转转还是来找了做过中介的我，我也给了她多种解决方案，但最后由于二房东跑路，小透的钱还是没拿回来。万幸的是，这笔钱并不多。03其实，仔细观察一下明星们，还有身边那些过得好的人，没有一个会在朋友圈发牢骚，你点进去看，多半都是他们积极在生活的样子。如果你想成为更好的人，首先要做的，就是给别人留下好印象。你可以把那些不好的事情和家人朋友说，也可以把不好的情绪通过喝酒抽烟运动等渠道发泄出去，可如果你想发朋友圈，请务必谨慎。当我想发一些伤感的话时，总会思索再三，最后删除原本的，改成了：“明天又是好好生活的一天！”然后把朋友圈设置成三天可见。