最近看到一部让人捧腹大笑但又鼓励人心的小众电影《管住嘴迈开腿》，推荐给大家。该剧讲述主人公周大民这个小人物为了养生发生的一系列啼笑皆非的故事。周大民平时喜欢喝酒，久而久之身体出现了疾病住院，他的老婆一心让他出院后好好锻炼身体，他满口答应，出院后还是没有戒酒，身体又一次喝坏了。这次他真害怕了，要学养生，却在公园认识了一个自称养生的大师骗子，按照骗子的要求去做，结果把自己又一次送进了医院。在一次次折腾中，他感悟到人生的养生真谛在于自身的运动锻炼，于是他出院后开始管住自己的嘴，迈开腿，进入新的生活。
其实在当下快节奏的生活中，有很多个“周大民”。为了工作，为了生活，亦或者屈服于短暂的享乐，在长年累月中恣意挥霍身体，到了生病了难受时，才会想到身体健康是多么幸福，才去后悔自己曾经的肆意妄为。生活中的这些“周大民”大部分在年轻时放弃健康获取财富，却在年老时不得不放弃财富去恢复健康，何其讽刺。还有一小部分人，总认为自己不够瘦、不够美，于是，就有拼命的节食减肥，不惜在脸上动刀，迷恋整容，但殊不知在牺牲健康的情况下，什么也没留住。现实是残酷的，本没有剧情那么美好，不是每个人都有周大民那样的幸运，可以重新找回了自己的健康，健康失去了便不再容易找回。古人云：“生命在于运动，健康始于足下。”，健康的身体离不开良好的生活习惯。春节将至，家家户户团聚在一起,少不了聚会、熬夜、大吃大喝。小伙伴还调侃到，“春节假期过完，我不会工作服都穿不下了吧。”。适当运动不仅能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。人的一生是短暂的，健康是第一财富，呼吁大家管住嘴迈开腿，做一个健康愉快的人，学会为自已的健康负责。
