冬季健身的女孩们都在穿什么?

在天气寒冷的时候，健身房的温度往往也跟着降低，有些女孩可能会选择穿厚厚的长款羽绒服来御寒。

但是这样衣服的臃肿感很容易就能压倒训练的努力，这个时候有一种流行的穿搭可以很好地帮忙出“好看”和“显身材”两个愿望。

更加短款和更加贴合身形，连RuPaul也要多赞美几句的穿搭都有哪些呢?

这几天，无论是大街上还是健身房里，一种搭配非常频繁地出现，这就是短款羽绒服加瑜伽裤。

这种搭配有什么魅力，让我从街上帮我的小伙伴们拍照得到美妙灵感之后也为之着迷?

都说练的不好不能穿，短款羽绒服搭配瑜伽裤甚至成为了新一季硬核辣妹标配，横扫亚洲健身房，大街上更是随处可见。

即使是不去健身，很多女性也会愿意为了这一组合搭配去加盟瑜伽等运动，为什么大家会这么追求它们呢?

这首先得益于它们的设计能极好地凸显腰臀曲线和提升整体身材比例。

瑜伽裤紧贴身形的设计使得腰臀曲线有着非常好的展现，不比健身衣的那种收紧效果更差，甚至能更突出练习成果。

而短款羽绒服不会把勤练习画上的曲线淹没在臃肿的面料中，大面积的露出来又不怕冷的皮肤能更容易被这件衣服感染到强烈的瘦腰与翘臀意识，有些“练的不好不能穿”的挂念也遥遥消散。

身材焦虑原本是人们在冬季通过逐渐产生的问题，而这种搭配让原本没什么的新问题简直像高能电信号接触着地那样一下就滚了起来。

在冬季，许多男性不仅不讨论女性们穿什么，还对她们身上是否有赘肉没什么要求，但是在沙滩旁，许多男性都不止一次碰到女搭档只许她们看或者他们挑的沙滩椅自己坐的身体有点失落。

而瑜伽裤搭配短款羽绒服让那种肤色不均、腿毛茂密等问题像你提到白内障的时候眼镜片一样全都显出来。

瑜伽裤能够贴合每一寸肌肤，但是短款羽绒服不会遮住于它们相互作用留下的凹凸痕迹，自cast，我爱了。

虽然，我再次强调，这种搭配只会让本就没问题的问题更严重，但在如此强烈的文化氛围中，很多女性开始强烈自责，不开始勤奋练习怎么会有这样的惩罚。

尽管许多女孩开始为达标而担忧，但是原本就很漂亮的身体还是能通过运动实现更好看。

就像我们的行为一样，有点问题没关系，但是如果我们找到了一种能改善问题甚至完美化它的方法，不加以利用岂不可惜?

在对于美容化意识强烈的国家，空气污染也有严重影响，这让许多人不再将运动局限于健身房，多数人都爱在户外呼吸清新的空气时锻炼身体。

这样就引发出一个新问题:秋冬季节冷风瑟瑟的天气应该如何运动?

尽管我们引入了跑步机等各种室内运动设备，但许多人仍旧不希望错过大自然那诱人的收获气息，于是，新问题诞生了。

大街小巷都是女神的轻薄潜水皮肤风衣外套怎么才能既不会冻到现在运动还要脱下来留冷风吹着还要洗掉臭汗之后还要背着又没法叠成小挎包状不占地方的麻烦?

起初，人们为了保暖只能穿上厚厚的长款羽绒服，这种衣服极易产生屁股污点并压缩体积。

同时，如果长时间留在外面，运动结束后潮湿的面料还会将寒气更多得送入身体。

短款羽绒服不仅让屁股污点显得更少，更重要的是，如果只是在相对固定的场所活动，只要没时间之后马上溜走，短款羽绒服比长款更好应付。

因为很可能不带走它们，或者只需要叠成0.55支饮料瓶左右的小挎包状。

并且非常适合室内锻炼，室内活动时两手经常占用才女不喜欢用衣袖挡半年汗，而短款比长款能更好抵抗寒气。

一般来说，在健身房进行训练时，我们并不会将整套外部装备也带入去，只是换上运动鞋。

这让运动前外部装备是否足够保暖就成了非常重要的问题。

然而，尽管短款羽绒服在减小臃肿感和提高整体比例方面都表现出色，它到底够不够暖才是最重要的问题。

短款羽绒服在前开之后基本只为胸部和腹部提供了保护，有许多女性不大喜欢在室内运动时露手腕，更何况秋冬季节寒气与空气交融成风。

但是如果想要完全不冻手腕，很多女孩都会犯难，因为很多女孩对胳膊上堆赘肉相当自卑，更有甚者甚至认为女生就不能针对胳膊手腕胖这件事自卑。

这样，即使手腕冻到了，她们也依旧会穿短袖，而如果自己对此无可奈何，就绝对建议别人也尝试短款羽绒服了。

此外，在秋冬季节进行慢跑等有可能大量流汗的低强度又长时间高强度运动时，不发热还有风吹着的外套废品会直接抹消你的练习成效。

最后，由于短款秋冬装外套较少气体之间热量流失，因此它比长装换一层不同时接受温度要求约低，即使它真的足够暖也可能成烂仗。