最近，我们收到了来自各方同学的上岸惊喜！还有不少同学把自己的考研历程整理下来，一是对自己考研复习之路的总结，二是也希望给学弟学妹提个醒。

今天分享经验的是来自良师考研半年集训营的陪伴班刘同学，在2024考研中，他成功上岸海南师范大学数学专业。

一起和小班长来学学他的经验吧！

考研这一年对我来说是很有意义的一年，我收获到了很多，也踩过很多坑，因此想和大家分享这一年的感受，希望对25考研的你有些帮助。

【请不要和别人攀比】

很多人在考研过程中都喜欢和别人比进度，我觉得这是很不对的。一味的和别人比进度只会打乱自己的节奏，我们不需要管别人学的快还是慢，只需要踏踏实实的走好自己的每一步即可。学得快不代表学的好，学得慢也不代表考不上。

【与其焦虑，不如多做几道题】

暑假这段时间是大家焦虑的高峰期，我曾经也经历过，总是担心自己考不上，觉得自己学的太慢了，于是总是打乱自己的计划，学学这个学学那个，一段时间下来啥也没学到。等清醒过来后悔莫及，有那个焦虑的时间，倒不如多写几道题，而且真正行动起来也能很大程度上缓解焦虑。

【固定作息，身体是革命的本钱】

我考研过程当中也经常听到这句话，但我却从不以为然，在良师考研寄宿学校，我当时遇到了一个非常卷的室友，她每天晚上一两点睡，早上五点就起床，甚至还不用午睡。我十分的佩服她，甚至给了自己心理暗示：反正就剩最后几个月了，拼一把，高考我都能拼命学，现在依旧可以。

于是开启了和他一样的作息，即使上午经常犯困效率不高，我也仍这样坚持。于是在九、十月份我的抵抗力就变得很差，只要自习室有人感冒，我就一定会被传染，这样下来反而更浪费时间，并且学习状态也大打折扣。所以大家宁愿每天都12点睡6点起，也不要跳跃式作息，这样对自己身体伤害真的很大。

【信息真的很重要】

考研也可以称作是一场信息战，包括应该听哪个老师的课、怎么学各科目、买哪些资料、应该怎么把握进度、如何择校以及复试信息等等，这些都非常的重要，能够帮助大家少走很多的弯路。我在考研期间，我报了良师考研学校全科学习，学校老师都很专业，每一科都有完善的学习规划以及配套资料，跟着按部就班学习就可以。

【心态很重要】

我觉得考研难大概就是难在这吧，考研是一场长期战斗，你永远不知道前方道路还有多长、你未来的结果会是怎么样，你要不断地与自己抗争。有时候我状态好的时候觉得自己都能上985了，状态不好的时候又觉得自己考不上，一直往复折磨着自己的心态。所以我们要以一颗平常心去对待考研，学会和自己的各种情绪相处，不断的去调节。

考研当中我们会遇到各种各样的崩溃，学过的东西又忘记、做过的题下次还是不会做，这样的话请给自己多一点耐心，你遇到了这样的问题别人也会遇到，要相信自己，坚定不移的走下去。太在意结果，会出很多问题的。

【选择大于努力】

这大概是许许多多考研人的心声吧，就以我自己为例，我身边有好几个和我初试分数差不多的同学因为选择的院校不同，同样的分数我能直接进入一志愿复试，而他们却要调剂。良师考研的咨询老师会根据你的学习情况来确定你考一个适合的学校，这样事半功倍。

找直系学长学姐收集初试、复试资料，尤其是自命题学校专业课真题真的很重要，可以了解到学校的出题风格以及题目形式等。在复试方面信息更加重要了试流程、专业课笔记、导师信息都可以找学长学姐了解。我报了良师考研的专业课学习，他们的专业课老师都是目标院校导师推荐高分研究生学姐学长，可以给与你直接的帮助，省去自己查找信息的麻烦。

【要学会复盘】

好的复盘会让自己的学习效果事半功倍，也能有效解决经常遗忘的问题。

每天晚上睡前我都会花半个小时的时间快速过一遍今天学的内容，每学完一个阶段我也会花一晚上总结自己上一阶段所学的东西以及不足之处，并规划好下一阶段怎么学。

【学会和孤独相处】

考研本身就是一个孤独的过程。一个人去吃饭，一个人去自习室。

很多人可能觉得一个人备考太艰难太孤单了，但我反而更喜欢这样的状态，能够节省出很多时间，走在路上能够静下心思考，那段时间是我第一次那么坚定的、心无旁骛的为了一件事而努力。

因此考研er们，不要害怕孤独，要将它视为常态，通往成功的道路必然是孤独的。