人活一世，谁都不容易，回首过去，内心总是难以平静。经历过的事，都被时间一点一点掩埋，只剩下一段段模糊的回忆。

其实生活并不复杂，也并没有那么多的苦难与烦恼，是我们把生活给想复杂了，许多焦虑都是庸人自扰，许多惶恐都是自己吓自己。

回首自己的过去，其实都是自作自受，怪不得别人，要怪就怪自己的无知，怪自己智慧不够。

当我们想开了，幸福就来了，是我们的智慧，扣开了幸福的大门。一个人经历的多了，自然就开悟了，经历越少越无知，唯有去经历，才能慢慢明了。

许多经历都是不堪回首的，我们也会选择性失忆，绕过一些回忆。释怀谈何容易，有些回忆是不可触摸的痛，我们只能选择绕道而行。

人生在世，想开想不开，生活都得继续，时间不等人，当过则过，难以释怀的，丢到回忆的一角。

每个人的过去都是五味杂陈，谈不上有多苦，也谈不上不多甜，许多感受是说不清道不明的，我们常常活在各种莫名的感受里，想要明了却无法明了，想要释怀却无法释怀。

人的一生也是莫名的一生，又能看透多少，许多莫名的感受在左右着我们，我们带着这些莫名的感受，或悲伤或开心，或迷茫或明了。

人生是看不分明的，像梦像风像一堆迷雾，我们置身其中，总是困惑不已。

一场经历一场梦，许多经历就跟做梦一样。人生如梦，醒者几何，如果一直活在梦里，又何尝不可，活得太清醒又有什么用，看似清醒，实则又能看透多少。

人活着在于体验与享受，享受当下的时光，体验人生百味，悲喜都源于对生活的深深热爱，爱得越深刻，痛得越刻骨，爱憎分明的日子，只图活的轰轰烈烈，感受越刻骨越不白活。

如果一切都是自作自受，我们又有什么资格去抱怨。要学会接纳自己有限的能力，愚笨也好，聪明也好，都应该活得不卑不亢。

不要因能力的有限而自卑，对于改变不了的东西，我们要学会面对与接纳，对自己要多一些包容与理解，不要总是为难自己，压抑自己，活得随心一些就不累了。

与心同行，不纠结，不压抑，不迷失，让心作主，一切自会明了。做一个真实的人，不压抑才会快乐。