为什么,很多人满脸忧郁,快乐丝毫没有?
有心者有所累,无心者无所谓。一个人之所以不快乐,就是想得太多,计较得太多。人心不大,既能海纳百川,也能小肚鸡肠,只不过,人心就拳头那么大,计较的多了,负重也就多了。
人活一世,聚散无常,万事万物皆有定数,时间虽无限,生命却有尽头。一生短短几十年,又何必想太多,跟自己过不去呢!
01
学会心疼自己,别想太多
常言道:走太急,脚会痛,想太多,心会累。
凡事想得多了,就如同手握得越紧,东西就越容易碎,手就会疼。想的多,头也会痛,心也更会累。
耳朵虽有,但不是什么都要听进去,有些话听听就好,不必当真,当真了苦的就是你。再者说,说者无心听者有意,或许别人的一句话并非有意所指,只是你非要琢磨来琢磨去,影响自己的心情。
所以,做人还是不要太敏感、玻璃心,想太多,什么事都对号入座。人生短暂,不要为了一些不相干的人和事,来苦了自己。要知道,人来到这个世界,是偶然,是幸运,既然来了,就要好好活。
抛开一处烦恼,收获一份愉悦。
抛开一处忧愁,收获一份宁静。
抛开一种偏见,收获一份豁达。
抛开一处执着,收获一份超脱。
漫漫人生路上,谁的一生又会永远都是晴天?珍惜当下,人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉,不如微笑。正所谓,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻死胡同,人也舒坦,心也舒坦。
02
卸下心中的负累,让往事随风
费斯汀格法则表示:“生活10%由发生在你身上的事情组成,另外的90%则是由你对所发生事情如何反应决定。”
当你心里播下快乐的种子,那么绽放的必定是笑容。
当你心里播下痛苦的种子,那么绽放的必定是忧伤。
当你心里播下恨意的种子,那么绽放的必定是怨气。
当你心里播下爱意的种子,那么绽放的必定是宽容。
当你心里播下邪恶的种子,那么绽放的必定是坠落。
正所谓,种瓜得瓜,种豆得豆。若心是一块田,便是种什么,得什么。所以,心若快乐,处处都是春天,心若苦恼,处处都是寒冬腊月。
上天给我们一颗心,不是让我们背负太多的累,煎熬自己的,是想让我们快乐的。“糊涂”的人,容易幸福,“清醒”的人,容易烦恼。这一生,本就有太多始料未及的未来,干嘛非要庸人自扰之。
毕竟,生活就像一面镜子,你有什么样的心态,就有什么样的人生。镜中的你就是现实生活里的你最真实的写照,忧愁的样子很难看,那就嘴角上扬,让一切都峰回路转,春暖花开。
03
人生本过客,何必千千结
有这样一个问题:“生活是不是总是这样累,还是只有童年如此?”
有人回答:“总是如此。”
既然人生本就是千万条难关,那又何必在乎明天会怎么样!谁都有累的时候,谁都有想哭的时候,可谁不是在人生漫漫长路上,不动声色地咬牙前行。
烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不究自轻松。人生已然磨难重重,又何必再增添一份困扰呢,想的太多,徒增忧伤。与其思虑一些还未发生的事,不如过好当下,失去了的东西,不必总放在心上,心累了就拐个弯。
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