事到如今才明白一句话：“最好的养生不是运动，也不是保养，而是远离人群，少和人打交道，销声匿迹，与世无争。”
人和人之间很多时候，矛盾和痛苦都是来自于产生交集，说太多的话。
想想看，哪一次和他人滔滔不绝地聊天后，留下的不是悔恨。
本来是想简单的聊一句，岂料越聊越多，但奈何大家的认知水平不同，看法不同，聊着聊着就会因为一个观点和看法，激烈地讨论起来，甚至恼羞成怒、唇枪舌剑，到最后，互相都觉得又莫名其妙又气愤不已，说到底，还是因为双方产生了交集。
如果各自忙着各自的事，少说几句，懂得人与人之间“少言为贵”便也生不起这个烦恼和矛盾。
人与人之间重在沟通，却也败在交流过多。
做人要懂得减少你的分享欲，有些时候，别人不问你，你就什么都不要说。人前守嘴，人后守心。
成年人要克制自己的表达欲，不要抓住一个话题没完没了地絮絮叨叨，该低调的时候切勿张扬高调，虽然人是群居动物，与人的交往沟通都是少不了的，但生活中有些社交却是无效也是无意义的。
有人的地方就容易产生矛盾，很多时候，争执和矛盾是由于言语不当或过度表达引起的。
有道是：“智者寡言，躁者多语。”每个人对每一件事都有自己的想法和看法，你认为这样做对，他认为那样做对，而人又是属于那种希望得到对方的肯定和承认，一旦被对方否定，便会心生不悦，甚至怒火中烧，继而便会在这件事上展开争辩，争论不休，互相都想证明自己的想法和做法更好，最终互相伤害，两败俱伤，伤了和气，坏了感情。
本不是什么大事，却因为内心的好胜心和逞一时口快，伤了双方的和气，得不偿失。
其实，人与人之间争执是最愚蠢的事，你争赢了又如何，失了感情。
与其让自己陷入争执纠纷，不如保持适当的距离。许多时候，对别人的事，少发言，少议论，少插手，才是远离纷争，保持自己好心情的方法。
同时，也能避免不必要的争吵，让自己保持清醒的头脑。“他人即地狱”，很多时候，人的痛苦来自于他人，也就是外界。如果你在意外界的声音，那么远离人群反而是一个不错的方法，它能让你在不知道如何应对人际关系的烦恼时，让你暂且得以喘息。
有的时候，没有必要让自己强融社交圈子，江山易改，本性难移，每个人都有自己的性格和习惯，没有必要勉强自己做不喜欢的事。
若是你喜欢内心的宁静，那么就守住自己独处的快乐，人生没有必要活成别人的样子。
《醒世恒言》：“无关己事莫多管，言谈不契勿强求。”
成年人最大的清醒，是保持自己的风骨，却又能守住自己的节奏，能克制自己的表达欲、分享欲。
和让自己舒服的人相处，至于那些不懂你欢喜的人，多说无益。话不投机半句多。
有些人只可远观，不可熟识。一旦走近，也就走尽了。
