过年，本是中国人最重要的传统节日，是家人团聚、共度欢乐时光的美好时刻。然而，近年来，越来越多的家庭在过年期间出现争吵，让这个本应温馨的节日变得紧张和压抑。这背后的原因，值得我们深思。

首先，过年期间，家庭成员从各地回到家中，生活习惯和价值观的差异使得彼此间的矛盾更加凸显。在外工作、生活的子女与父母之间的代沟，兄弟姐妹之间的性格差异，都可能在此时爆发出来。长时间不见，大家对于彼此的改变和成长缺乏了解，容易产生误解和冲突。

其次，过年期间，家人间的互动增多，容易触及彼此的敏感地带。亲朋好友聚会，谈论的话题往往涉及工作、婚姻、子女等敏感问题，稍有不慎就可能引发争吵。此外，过年期间的家庭琐事繁多，如采购年货、打扫卫生、筹备年夜饭等，这些琐事容易让人疲惫，情绪波动，进而引发争吵。

再次，过年期间，人们的期望值较高，容易产生失望情绪。每个人对过年的期待都不尽相同，有的人希望家庭和睦，有的人期待事业有成，有的人渴望得到关爱。当现实与期望不符时，失望情绪便油然而生，容易引发争吵。

此外，现代社会竞争激烈，人们面临的压力越来越大。过年期间，工作、生活压力暂时得以缓解，人们更容易将负面情绪发泄到家人身上。而家人间的争吵，往往成为他们释放压力的出口。

要解决过年争吵的问题，我们需要从以下几个方面着手：

首先，加强沟通，增进了解。家庭成员之间要坦诚相待，多站在对方的角度思考问题，尊重彼此的差异。通过有效沟通，消除误解，增进感情。

其次，调整心态，降低期望。我们要学会接受现实，不要对过年抱有过高的期望。遇到问题，要学会宽容和包容，不要过于计较小事。

再次，合理安排时间，减轻压力。过年期间，我们要合理安排时间，既要陪伴家人，也要给自己留出一定的独处空间。在忙碌的过年期间，学会调整自己的情绪，减轻压力。

最后，传承优良家风，营造和谐氛围。家庭是社会的细胞，优良的家风是家庭和谐的基石。我们要传承尊老爱幼、团结互助的家庭美德，让过年成为家人共度美好时光的节日。

总之，过年争吵并非不可避免。只要我们用心去经营家庭关系，学会沟通与包容，调整心态，就能让过年成为家人团聚、共度欢乐时光的美好时刻。让我们共同努力，营造一个和谐、温馨的过年氛围。