养生，顾名思义，养生会给人带来好处，让人看着更加年轻，或者说，让人看着身体更加健康，养生表现出来的应该是一种积极性的正能量的改变，但是圈内有一类女星，却深受假养生的荼毒自己还不知道，有些让自己看起来病态了，有些让自己看起来更加不如从前健康了，而今天要说的李冰冰和孙俪就是其中一类人！

春节期间，李冰冰火了，她在化妆间正在接受化妆的时候，她吃饭火了，说是用精神吃饭，为啥要用精神吃饭，因为，她吃的这顿饭，如果不用精神吃饭，一般人根本就吃不进去，根本就难以开口难以下咽，一点都不夸张地说！

李冰冰说自己的饮食习惯是全世界最健康的吃法，这是一种什么吃法呢！她吃菜，不需要油和盐，不需要经过锅子，直接用开水烫着吃！

李冰冰充满骄傲的对着镜头说，只需要一壶开水就可以把她的饭菜搞定，看着碗里被烫熟的西蓝花，看着一点都没有油烟味，还有那掺和在里面的点点肉沫，看起来寡淡无味，这真的是人吃的吗？她赚了那么多钱，却不能享受人间美食，怎么感觉有种同情她的感觉呢？

看看这个碗，基本么有调料没有任何佐料，要说是纯天然一点都不过分，用李冰冰的话来说，这是还原了食物的原本味道，是大自然的味道！

李冰冰说，她吃饭，都是用精神吃饭，是不是用意念吃饭的意思呢？

简单的说，吃东西，本来是出于人的本能，是一种生理反应，但是看到李冰冰碗里的饭菜，根本就没有任何食欲可言，如果不是靠着精神和意念，相信你也吃不下这样用开水烫熟的菜吧？

用李冰冰的话来说，这是全世界最健康的吃法，她在这养生呢，然而这是真的养生吗？这种养生健康吗？看着双眼无神，看着瘦到脱相，看着干瘪老态尽显的李冰冰，你会羡慕她的养生吗？你会想要她这种状态吗？这不是一种病态吗？

其实圈内跟李冰冰一样深谙养生之法的还有女演员孙俪，很多次，孙俪都在公众场合对着镜头自述自己的养生之道，比如轻断食，比如吃素的规律，比如练瑜伽，比如适当的锻炼，还有食物的寒热属性，孙俪都是非常精通的，对于养生，孙俪真的是非常专业！

然而那么在意养生，那么懂养生的孙俪，她越来越变成一种什么样的状态呢？

双眼球凸出，而且脖子很粗，这两年越发变得更老了，其实人变老是一种常态，但是对于一个热衷并且坚持养生的人来说，这种状态，这种倒退很厉害的状态根本就不合理，也不科学啊！

近日有人曝光孙俪跟邓超出现购物，看着虚弱到连站着都很吃力的孙俪，真的不敢想象，这就是养生带给她的面貌？这是养生出来应该呈现的样子吗？非也，这感觉就是一个小老太啊！

如果说养生都能养成这个样子，倒不如不养生，顺其自然，太多普通人的状态都比这个好，至少40来岁看着健康啊，孙俪才刚刚41岁，这个状态像不像一个平常注重养生的人应该呈现出来的样子呢?

像孙俪李冰冰这一类的病态养生，宁愿不要，因为这更感觉像个“假养生”！