北京时间7月30日，巴黎奥运会进入了第四个比赛日，随着王楚钦/孙颖莎在乒乓球混双项目拿到金牌，奥运金牌榜发生新的变化:截止发文时间为止，中国队6金6银2铜总计14枚奖牌排名第一，日本队6金2银4铜总计12枚奖牌排名第二，东道主法国队5金8银3铜总计16枚奖牌排名第三，美国队3金8银9铜总计20枚奖牌排在第六，中国香港2金1铜总计3枚奖牌排在第十。

以下是本比赛日的奖牌归属:

中国队

北京时间7月30日，中国队收获1金4银。中国队在乒乓球混双项目上由王楚钦/孙颖莎获得金牌，这也是本比赛日中国队拿到的唯一一枚金牌，这枚金牌也让中国队重新升至金牌榜榜首。

中国队本比赛日收获四枚银牌，分别是张博恒、邹敬园 、刘洋 、肖若腾 、苏炜德获得体操男团银牌，中国体操男团未能夺冠可谓非常可惜，苏炜德在单杠项目上的两次掉杠让日本队反超，中国队遗憾摘银。

游泳方面，徐嘉余在100米仰泳决赛中游出了52秒32的成绩拿到银牌，徐嘉余三届奥运会收获三枚银牌，没有夺冠也很可惜，不过能够在奥运赛场拿到三连亚同样是他对实力的体现。小将唐钱婷在100米蛙泳决赛中游出1分05秒54获得银牌。

射击方面，齐迎在男子多向飞碟决赛中收获银牌。

日本队

日本队收获2金2铜。分别是萱和磨、桥本大辉、杉野正尧、冈慎之助、谷川航组成的日本体操男团拿到金牌，堀米雄斗在男子街头滑板项目完成大逆转拿到金牌，桥本宗一获得男子柔道73公斤级铜牌，船久保遥获得女子柔道57公斤级铜牌。

法国队

东道主法国队在本赛季日拿到2金3银1铜。分别是阿皮蒂-布吕内在击剑女子个人佩剑项目拿到金牌，格斯坦在男子单人划艇皮划艇激流回旋项目拿到金牌，亚的斯、奇罗、瓦拉东获得射箭男子团体银牌，鲍尔泽获得击剑女子个人佩剑项目银牌，加巴获得男子柔道73公斤级银牌，西西克拿到女子柔道57公斤级铜牌。

其他代表团

澳大利亚、韩国、美国排在金牌榜4-6名，澳大利亚收获1枚金牌1枚银牌，韩国队收获1枚金牌1枚银牌，美国队拿到2枚银牌6枚铜牌，奖牌主要是游泳项目和滑板项目。

中国香港收获1金1铜，分别是张家朗拿到击剑男子个人花剑项目金牌，何诗蓓获得女子200米自由泳铜牌。

中国队明日夺金点:

1、吕扬、张灵、陈云霞、崔晓桐在赛艇女子四人双桨决赛中有夺金希望。

2、全红蝉、陈芋汐在跳水女子双人10米跳台中大概率夺金。

3、张博恒、肖若腾在跳操男子全能决赛争夺金牌。

中国队明日其他重点比赛:

中国三人篮球男女队分别迎来巴黎奥运会首秀，男队:中国VS波兰，女队:中国VS法国。

中国男子游泳队冲击4×200米接力领奖台。

何冰娇、石宇奇在羽毛球单打比赛中出战小组赛第二轮。

王楚钦、孙颖莎、樊振东分别迎来乒乓球男单第二轮比赛，陈梦将率先进行女单1/8决赛。

中国女篮迎战小组赛第二个对手塞尔维亚女篮，中国女篮首战惜败西班牙女篮，对阵塞尔维亚队力争首胜。