第一，别把自己活成苦情戏的主角，先和内心和解
父母在时，家是永远的后盾，兄妹吵架有人劝，委屈了有人哄。可当父母走了，兄弟姐妹反目成仇，那些陈年旧账就像卡在喉咙里的刺，咽不下吐不出。这时候千万别较真，非要争个你死我活。与其在回忆里反复撕扯，不如把力气花在过好当下。生闷气伤的是自己身子，诉苦说多了别人也嫌烦。学会把情绪打包封存，该翻篇就翻篇。就像旧衣服破了就扔，总盯着窟窿看，日子还怎么往前过？
父母在时，吵架有人劝
第二，守住自己的小日子，不纠缠不添乱，把精力收回来
家散了最怕互相拉扯，你在朋友圈含沙射影抱怨，对方立刻回怼；你找亲戚评理，人家两边都不得罪；你堵门口哭闹，只会让街坊看笑话。真正的聪明人，是把注意力收回到自己的小家：好好赚钱养孩子，按时做饭带娃，该锻炼就锻炼，该旅游就旅游。把日子过得热气腾腾，就是对仇怨最好的反击。记住三不原则：不翻旧账、不比较、不掺和。时间一长，大家各自有生活要忙，那些恩怨自然会淡成云烟。
把精力放在自己的手机上
第三，把指望放在自己身上，活得硬气又通透
别再把兄弟姐妹当成救命稻草，指望他们念旧情帮你一把。人性最经不起考验，利益面前翻脸比翻书还快。与其等着别人施舍，不如自己攒钱买房、保养身体、培养爱好。手里有存款，心里有底气，哪怕天塌下来也能自己扛。就像种树一样，把根扎深了，风再大也吹不倒。当你不再依赖任何人，那些试图用亲情道德绑架你的人，反而会重新审视你的分量。到那时，主动权就牢牢握在你手里了。
锻炼身体的老人
说到底，亲人离散是人生常态。与其在烂泥潭里挣扎，不如把力气用在经营自己的生活上。当你活成自己的太阳，那些阴暗的角落，自然就没有存在的空间了。记住：和解不是软弱，守拙不是退缩，自立才是对人生最大的负责。
