为切实增强西塘桥街道司法、综治、民政等条线工作人员、各村社区调解员心理健康水平,舒缓工作带来的心理压力,同时增强涉诉信访矛盾化解质效,增强调解能力,化解社会矛盾纠纷,2023年4月13日下午,海盐县西塘桥街道社会工作站联合西塘桥街道司法所、海盐县经济开发区(西塘桥街道)社会矛盾纠纷调处化解中心开展“盐和平安守护”基层矛盾化解项目心理专题培训,共计参与20余人。
本次培训特邀请国家二级心理咨询师、嘉兴第九届人大代表、海盐第十届政协常委、海盐县心理健康协会会长、县心悦心理咨询服务中心理事长李洁琼老师进行授课。
李老师首先从你有压力吗?小测试开始引入主题,通过调解员自测,了解来自生活和工作中的压力。在想方设法克服现实的压力时,难免出现情绪上的起伏。老师以提升调解员的心理素质以及学习调适压力为着力点,结合自身多年的心理工作经验,辅之以实际案例解说,通过专业知识提高调解员应对抑郁情绪和焦虑情绪的能力。
课上,李老师分享了些如何缓解压力的方法,如健康饮食、运动减压、呼吸放松等。也分享了一套简单有效的呼吸放松训练方法给大家,让大家平时也能自己进行。
培训的开展提升了调解员应对突发事件的抗压能力及接待情绪激动的当事人应对能力,同时让调解员学会在繁忙的工作中释放压力,进一步激发调解工作热情,加强了队伍建设,进一步推动辖区社会心理服务体系建设,对进一步做好辖区人民调解工作起到了积极作用。