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你身边有没有那种让你讨厌得牙痒痒却又无法断联的人？我想一定有。

这个人可能是你的同事，你讨厌他，却不得不和他合作完成项目，这个人也可能是你的亲人，你讨厌他，却无法和他断绝往来，这个人甚至可能是你的甲方，你讨厌他，却也知道和他决裂会给自己带来多大的损失。

成年人啊，真的不能只是意气用事，我们必须明白什么事情是有利于自己的，什么事情是对自己不利的，权衡利弊后，做出对自己最好的选择。

当然，这并不是让你委屈自己，人生短短几万天，我们最不能委屈的就是自己。如果可以，我当然希望你果断离开讨厌的人，让自己活得畅快，但如果真的不行，我也希望你可以学会一些让自己舒服快乐的方式方法。

比如我今天要告诉你的这三个，可能会让你觉得虚伪，但也许会让你在无可奈何的情况下，活得更快乐一点。

我们没有这个能力去改变世界，很多时候，我们能够掌控和改变的只有自己，所以，为了让自己能够更好地平和心态，我们首先要做的就是分清楚自己能够改变什么和不能够改变什么。

这样做的好处就是，你可以不用在自己无法改变的人和事上浪费自己的时间和精力，更不用因为无法改变这些而觉得痛苦难过。

比如你有一个客户让你很讨厌，但是也知道自己很需要这笔订单，那么你需要做的，就是忍耐和敷衍，尽量别让自己生气，更不要妄想对方会改变，忍过去了也就好了。

成年人啊，千万要学会放过自己，不要瞎较劲，更不要怨天尤人，接受一些无法改变的事情，去做能做的事情。

我现在就是这样做，对于那些很讨厌但是无法断联的人和事，我就礼貌对待，让一切浮于表面，不做任何深度交流，尽快想办法结束这段关系。

总之，就是不要让别人挑出自己的错，但是也不内耗自己，主打就是一个不接受也不拒绝，虽然虚伪，但是尽可能快乐。

当然，我今天写这篇文章，并不是让大家一定要委屈自己，还是之前说的，如果能够及时止损，那我还是建议大家赶紧离开的。

那么你就需要知道，如果你想有任何时候都能够离开任何人的底气，那么你就要不断强大自我，让自己有这个能力和实力。

你想想，你身边那些很飒很让人羡慕的女人，是不是真的都很有能力，所以她们不想做什么就可以不做，大方离开后可以过得更好。

就像最近热播的《玫瑰的故事》中的黄亦玫，她能够爱己所爱恨己所恨就是因为她知道，自己能够为自己的选择负责。

我喜欢她的勇敢和洒脱，我觉得女人就该如此，有你很好，没你我能更好，任何人都不要想着束缚我，我只做我自己认为对的事情。

我想，如果你真的有能力做到如此，可能也就不会再纠结，更不用来问我，自己到底应该怎么做。

所以，如果可以，就努力去提升自己吧，这才是硬道理。

最后我想说的，还是我们需要调整好自己的心态。

不是所有人都能够是强大的黄亦玫，我们大多人都很普通，暂时没有能力去改变现状，更没有办法洒脱地转身离开。

那么，我们能做的，就是让自己不要想那么多，在现有状况下让自己活得快乐一点，不要用别人的错误来惩罚自己。

对，没错，你要记得，错的不是你，是那些人，只要你能够坚定地相信自己，你就会发现，自己可以和自己和解了。

我们是渺小的，我们也可能是无力的，但我们是爱自己的，这真的很重要。

总有一天，我们会有能力离开这些让人厌烦的人和事，在此之前，尽量让自己放轻松吧。往前走，相信就会看到曙光。

每个人的人生中都会有一些至暗时刻，我觉得遇到自己不喜欢的人和事又无法摆脱就是这样的时刻。

那么，我们到底该做些什么让自己更好地自洽，到底该怎样去改变这样的现状呢？

我觉得，最好的方法肯定是有这个能力及时止损，能够果断转身离开错误的人和事。

但还是那句话，不是每个人都有这样的能力和机会，我们还是需要考虑现实情况。

所以我给了你这样几个建议，希望可以帮助到你。

最后我还是要告诉你，请不要害怕任何关系的破裂，请不要害怕离开任何人，这也成年人的必修课。

学会爱自己，把生活的重心和全部精力放在自己身上，我相信你一定能够找到最适合自己的生活方式。

加油。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。