痛风发作时，患者会感觉刺痛、灼烧，痛不欲生。

以前，一般是老年人才易患痛风，但是随着生活方式的改变，现在患痛风的年轻人也越来越多了。

痛风一般会在以前的部位复发吗？一般是什么时候发作？

◇什么是痛风

痛风是由于各种因素导致酶活性异常，进一步造成尿酸生成过多。

或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

高尿酸血症长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现，给人体造成剧烈的疼痛。

若是本身患有痛风，那需警惕脚部出现的这3种变化，或许是痛风加重了！

◇脚部疼痛的位置不断增多

起初，可能是脚的某些部位疼痛，但随着时间的推移，脚部的疼痛也会越来越多。

这是因为身体的尿酸太高了，以至于它开始积聚在脚的其他关节上，这实际上是痛风开始恶化的迹象。

若真的发现有这样的恶化现象，不要迟疑，尽快去专科医院进行规范治疗。

◇不是所有的尿酸高的人都要吃碳酸氢钠片

尿酸高要审视自己，最好做个尿液PH检测造成尿酸高的原因，改善生活方式。

如果改善生活方式无效的情况下，长期高得特别明显，可以在专业的医生指导下使用降酸的药物。

★表面小结节

如果尿酸没有得到适当的控制，就很容易凝结成沿着血液流向全身的结晶物体。

这些晶片会沉积在身体的小关节上，不仅会导致关节疼痛，还会在皮肤上形成突起的形状，如果症状确实证明体内含有过多的尿酸，痛风就会开始恶化，所以这个时候一定要重视起来，若发现有这样的情况，尽快去医院进行控制。

★频繁突发痛风

最初，痛风的频率是相对固定的，每年可能有1-2次，但若是突然几个月发生1次，或者一个月几次，那么很大的可能性是痛风加重了，这个时候要引起重视。

医生建议

在日常生活中，应多摄入豆制品、蔬菜水果、低脂牛奶及酸奶等，摄入豆制品饮食可使血尿酸水平有效降低；

摄入蔬菜水果可降低尿酸的水平，其中樱桃具有抗炎、抗氧化的作用，可预防痛风发作；

低脂牛奶和酸奶都可降低尿酸的水平，以及减少痛风的急性发作次数。

应限制高嘌呤食物、含糖饮料、多酚咖啡的摄入，高嘌呤食物会在人体中转化为尿酸，尿酸过多就会加重痛风发作；

应少喝或不喝含糖饮料，少吃或不吃包装食品，减少食用果糖含量过多的水果，同时在烹调时也应注意少加入糖。