分手后，很多人纠结一个问题：
到底要不要删前任的联系方式？
删了怕后悔，不删又怕忍不住联系。但其实，重点不在删不删，关键是要利用这个机会调整自己。
如果你不想和前任复合，那就别纠结，留着也不影响你向前看。
但如果你心里还想着复合，先别急着删，我来说说原因，接着往下看。
一、为什么不建议你删掉对方的联系方式？
1、删联系方式是逃避！我调查过，七成到八成删完又加回的人都说，删的时候觉得解脱，但没多久就后悔了。所以，逃避不是长久之计。
2、留联系方式是自我修炼！忍住不删，专心提升自己，你会发现心越来越硬气。慢慢就放下了，对方咋样也扰动不了你了。
3、留着联系，就算不打算复合，留着也不亏。看看他朋友圈，知道他在干嘛，说不定还能学到点啥。毕竟，每段情都是成长。
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二、分手后想复合，怎么正确断联？
1分手就分手，别再纠缠！
先认清现实，别再发信息、打电话、找上门。给彼此点冷静时间。这样，你们才能更清晰地看待这段感情，也给自己一个重新思考的机会。
2、断联时，多爱自己一点！
把注意力转移到自己身上，专注提升自己。可以学新技能、玩新爱好、多交朋友。当你变得优秀了，你会发现生活有更多精彩，不再那么想他了。而且，提升自己会让你更有底气面对未来。
3、想复合？朋友圈秀改变！
但别刻意炫耀，也别露出破绽，就让他看到你过得超滋润，比跟他在一起时还棒！记住，断联只是手段，调整心态、提升自己才是关键。只有这样，你才能为未来幸福加油，真正拥有属于自己的幸福。
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