人和人之间的关系并不是只有温暖和爱,有时候会有力量的角逐和博弈,有时候甚至是一种吃人的关系。
一方吃人,一方被吃。
自己的能量、时间、自信、运气,成为别人的养分。
对方日渐丰盈,自己日趋凋敝。
这样的关系,是人生最大的灾难。趁早远离,才是最明智的选择。
01
吃你能量的关系
讲一个我自己的故事:
我大学的时候有个室友,事事喜欢求助别人。
带饭、打卡、买东西,凡事能让别人代劳的,一律不会自己做。
你一出门,他就可怜巴巴地说:给我带点吃的吧。
你去上课,他就说:帮我签个到吧。
毕业论文,我早早写完了,他弄了一个乱七八糟的初稿,说:帮我改改吧。
我觉得他真的很擅长求人,一旦被他盯上,自己的时间、精力,就要被他消耗大半。
前阵子我突然接了个电话,电话那头又是:帮我写份材料吧,我们有领导来检查。
毕业多年了,我不理解为什么还要逮着我薅。
我终于拒绝了他。
他很不高兴,扬言要和我绝交,但是我已身心俱疲,实在不想应付他了。
每个人的能量都是有限的。
如果一直用自己的能量支撑他人,自己的电量又从哪里来呢。
每个人都有自己的生活,都有自己要应对的麻烦。
如果一直被他人吸取能量,自己的生活也就崩了。
三毛在留学的时候,和几名外国女生住在一个宿舍。
宿舍的几个外国女学生散漫成性,内衣鞋袜到处扔,每次都是三毛帮忙打扫。
日复一日,三毛几乎成了这几个人的女佣。
每天上完课,还要回来收拾好几个人的卫生,时间久了,三毛苦不堪言。
有一天三毛身体不适,没有打扫。
室友回来之后,居然开始指责三毛懒惰,三毛忍无可忍,奋起还击。
她把一些原本整齐的物件乱扔出去,口中大喊:
“我也是前来留学的,不是你们花钱雇来的佣人,我凭什么一定要给你们收拾房间?我做了这么多,你们领情吗?你们难道就不会自己动手整理吗?”
室友看到平日温声细语的三毛居然这么“横”,顿时没了脾气。
以后再也没有人敢使唤三毛了,三毛也终于得以在苦役中摆脱。
《圈层突围》中,有个“黑洞人”的概念。
他们以别人的能量为食,总是喜欢拿别人当免费的充电宝。
总是为这样的人续航,只能造成严重的自我损耗。
每个人的储能是有限的。
守好自己的能量,才是成年人最大的清醒。
02
吃你自信的关系
1939年,美国爱荷华大学的一个研究小组,做了一个“恶魔实验”。
他们找来22名孤儿,每当他们说话的时候,就开始粗暴打断他们,并且指责这些孩子口吃。
其中有一半的孩子原本都口齿伶俐,但是实验一段时间后,竟然真的变得口齿不清,甚至说话结结巴巴。
多年以后,一个参与该实验的孩子已经变成了垂暮老者,她站出来指责这个实验是“恶魔实验”。
在实验结束后,她再也改不掉口吃的毛病,后来更是患上了抑郁症,在痛苦与自我封闭中度过了艰难的一生。
曾奇峰说:一个被持续否定的人,无异于时刻在接受法庭的审判。
那些持续打压你的人,会慢慢吃掉你的自信,让你变得一无是处,自卑内耗。
时间久了,人也就废了。
爱自己的最好方式,就是离这样的人远一点。
在一所初中,有个小男孩绘画风格别具一格。
但是老师无法欣赏他的画作,经常给他的绘画批零分。
甚至有一次公开在全班面前骂他:你简直是在糟践艺术。
小男孩慢慢被打击地没了自信,开始不愿作画,并选择了退学。
退学后,一次非常偶然的机会,他的画作被《漫画ACTION》杂志编辑赏识并发表。
杂志一经上市,就获得追捧。
小男孩这才明白,原来大家喜欢他的画作。
他画画的热情被重新点燃,几年后,一部叫《蜡笔小新》的漫画风靡全球。
这个小男孩,就是日本著名漫画家臼井仪人。
心理学上有个:罗森塔尔效应。
正向期待会让对方朝着积极的方向发展,否定打压则会让对方朝着消极的方向发展。
言语上的持续否定,是一种灵魂上的谋杀。
否定你的人,会吃尽你的自信,毁掉你的自尊,让你一蹶不振。
当有人试图贬低你,适时与之切割关系,保持距离,才是对自己应有的保护。
03
吃你运气的关系
讲一个网友的故事:
她自己有个朋友,特别喜欢吐槽。
工作中的人际关系,家庭里的鸡毛蒜皮,遇到啥不顺心的事情都要抱怨两句。
汤敏上班的时候,朋友不停发微信消息。
下班的时候,朋友就开始打电话,一打就是一两个小时。
汤敏感觉自己就是一个负能量消化机,这一轮还没有消化,下一轮就来了。
时间久了,汤敏发现自己一个开朗阳光的人,居然也开始学会抱怨了。
两人也因此越陷越深,一同坠入了负能量的深渊。
无论工作还是生活,都开始变得一团糟。
国外有位作家研究过一个很有意思的现象:
人的心态影响人的运势。
遇到问题,如果这个人认为“一定没问题”“肯定有办法”,那么他的运气往往也不错,无论什么困难,他总能渡过难关。
但是如果一个人自怨自艾,认为“我怎么这么倒霉”“都怪老天”,那么这个人的运气通常不好,不仅容易遇到挫折,还容易厄运连连。
人与人之间的磁场是可以相互影响的。
如果身边的人总是一脸衰样,满身衰气,那自己的运气也不会好到哪里去。
李笑来讲过一个自己的故事:
他有一次刚从国外回来,有个朋友来找他。
朋友来了刚坐下,就开始各种抱怨。
什么领导没有责任心,妻子太唠叨,孩子成绩不好,各种负能量倾泻而出。
过了一会儿,李笑来发现自己居然也开始情不自禁地发牢骚。
他马上意识到自己被传染了,赶紧终止了聊天,之后也很少再见这个朋友了。
中年人的世界,兵荒马乱。
如果把自己当成别人的情绪垃圾桶,那自己的运气只会越来越差。
远离负能量的人,多做高能量的事。
为自己打造一个正向的磁场,人生才能好运连连,事半功倍。
04
在生态学中,有一种“绞杀现象”。
通常是说,藤蔓缠绕大树,一边汲取大树的养分,一边抢夺大树的阳光。
在藤蔓的绞杀下,大树会逐渐耗尽能量,走向死亡。
人际关系中也存在同样的“绞杀关系”。
他们吸食别人的能量来充盈自身,打压别人的自信来凸显优越,肆意传播负能量让别人当他的情绪垃圾桶。
和这样的人相处久了,人也会变得像大树一样慢慢失去生机。
永远不要用自己的生命能量来维系一段吃人的关系。
净化自己的圈子,多跟滋养你的人在一起,才能有足够的能量开启属于自己的美好。