2008年的北京奥运会，19岁的何雯娜为中国队夺得了历史上第一块奥运会金牌，从那个时候起，人们就记住了这个漂亮的福建女孩，也给她起了一个好听的外号：蹦床公主。何雯娜是典型的大赛选手，越到激烈的比赛越容易出成绩，因为身材修长，蹦床的空中动作也十分延展优美。2016年的里约奥运会，何雯娜以第四名的成绩结束了自己的运动生涯。

何雯娜虽然在运动成绩上取得了辉煌的成就，但是在感情生活中并不是很顺利。2008的北京奥运会，何雯娜一举成名，加上长得漂亮，身边不乏追求者，其中就包括体操吊环王陈一冰，两人在北京奥运会后走到了一起，在外人眼里这是一段良配，一个蹦床奥运会冠军、一个体操奥运会冠军，郎才女貌、势均力敌，这段感情受到了很多人的祝福，人们都希望这对情侣能够在伦敦奥运会上再创辉煌。可惜天不遂人愿，伦敦奥运会前夕，媒体爆出陈一冰和何雯娜分手，并且在伦敦奥运会之后，陈一冰迅速和一位女子结婚生子了。

之后很长的一段时间，何雯娜的状态一直不好，运动成绩直线下滑，2016年里约奥运会之后，何雯娜宣布退役。退役之后，何雯娜一直单身一人，直到2019年，被媒体拍到和一位电视剧制作梁辉走到了一起。这段感情一经公布 ，许多人都不看好，首先梁辉是二婚，而且梁辉的名声在圈内并不好，据传很花心，大家都在替何雯娜感到不值，觉得凭借自己的颜值和成就，何雯娜一定能够遇见更好的人。果然在一档电视节目中应证了大家的猜想。

相恋之后，何雯娜和梁辉一起参加了一档综艺节目，那个时候，何雯娜已经怀孕快7个月了 ，双方父母从来没有见过面商量婚事。眼看孩子都快出生了，双方父母才第一次见面坐下来商量婚事，何雯娜的母亲心疼女儿，考虑女儿月份大了，来回奔波麻烦，就提议现在福建举办出阁酒，然后就在北京举办主婚宴，在北京生孩子做月子了。梁超母亲一听当场就拉下了脸，拒绝先在福建办酒，说一定要男方先办。并且在后续的节目中，何雯娜因为孕吐，吃不下肉，还被婆婆逼着吃，美其名曰为了孩子。而梁辉在其中更多是起着和稀泥的作用，孩子出生后也几乎是何雯娜在带，再加上丈夫在外边花边新闻不断，何雯娜坦言婚后生活心力交瘁。