张常宁——铿锵玫瑰风雨前行央视排球名记杨岭专访

江苏女排夺冠，央视记者杨岭专访张常宁，张常宁在交流中分享联赛夺冠比赛过程、赛季队伍及自身伤病情况、个人心态，还谈及未来及全运会等计划。张常宁具体都说了些什么呢？请看下文：

一、夺冠比赛

第一场上海队没有发挥出自己的真实水平，这一场对于她们来说是背水一战，所以我们也做好了对手冲击的心理准备。确实比赛打的还是非常胶着的，我们也一度落后了很多分，但是我们因为赛前做足了这个心理准备，所以并没有放弃，在逆境的时候，我们老将站了出来。

二、比赛调整

第四局我们阶段性出现了一些波动，打得稍微有些着急，大家有点上头，只注重最后进攻的那一板，其他的环节都没有准备到。当时我们做好准备要去打第五局，然后换上吴晗发球，吴晗立功了，成功的用发球带动了拦防。我觉得这就是我们赛前说的，无论遇到什么样的困难，大家都不会放弃。

这个赛季，我们是大起大落又大起。在那么困难的情况下大家能顶下来，特别到最后还遇到了这种前所未有的困难，大家能够团结一心顶住压力取得胜利，我觉得是非常难得的。

三、赛季情况

本赛季赛程拉得很长，赛程又很密集，队伍出现了很多伤病，甚至场上我们打球的人没有一个人是没有受伤的。我从第一阶段打北京就受伤了，所以有很长一段时间，包括打自由人那个阶段，是不能起跳的。非常感谢教练组能够承受几连败的压力，给了我休息的机会，我才能在后面的比赛中逐渐的康复，投入到半决赛和决赛的比赛当中来。

四、个人心态

我很久以前就说过，其实我不太在意外界对我的声音，我更注重的是我的队友、我的教练的声音。

五、感谢自己

赛前我和康复师定的目标是安全完赛，健康完赛，不要再出现新的伤病。结果上来没两场就伤了，所以我俩就开玩笑说，那就重新定目标，不要再有新的伤病。康复确实蛮辛苦的，能坚持到现在，我也感谢自己。

六、有始有终

队里有小朋友说第一次参加联赛就拿冠军，值了。我说你们都没有我有戏剧性，因为我人生的第一个联赛打的是保级赛——第12名，现在拿了冠军，有头有尾挺好的。

七、贡献自己

随着年龄的增长，我的运动状态肯定是会下降的，我只能用经验去去弥补它，尽我所能为球队服务。就像这次吴梦洁得到 MVP，我非常非常的开心，我觉得这就是我存在队里的意义，我能够帮助大家，能够传帮带，能够帮助年轻队员成长，我觉得这对我来说现在是最重要的。

八、家人陪伴

今天我妈妈和爱人也是比赛开始了才来，他们担心前几天来会影响到我，他们希望能够给我一个安静的备战的状态，不希望因为影响到我，而对不起我的队友，他们觉得那个时候我和队友应该站在一起。

九、未来计划

接下来没有很长的休息时间，后面有体测，然后有全运会的预赛，完了之后我可以进行一个长时间的休整。今年夏天对我挺关键，我需要努力的去康复，现在不仅仅是左腿了，还有右腿，还包括一些其他方面。希望我能够用一个健康完整的身体参加11月份的全运会比赛。

希望张常宁早日康复！

铿锵玫瑰、风雨前行！送给张常宁！