人这一生，若是能在有限的生命里，体验到完全不同的生活，活得精彩纷呈，那便是有趣的；相反，若是一辈子机械地重复着完全一样的同一种生活，最终埋没在岁月里，那便是无趣的。

而只有自律的人，才能拥有自主、有趣的生活，让平凡的日子，也能绽放出耀眼的光芒；只有自律的人，才是真正的强者，才能不断地自我约束、自我鞭策，从而一步一步地奔赴想要的成功。

自律，就像是满天的星辰，即便是夜再黑，也能熠熠生辉，不过，一个人如果在18岁之前，缺乏自律，那就很难步入心仪的大学；如果在30岁之前，还不能做到自律，那就无法拥有理想的工作。

同样，若是一个人在40岁之前，依然不能自律，就很难拥有自己想要的生活；等到了50岁，还做不到自律，那么，这一辈子就算是虚度了，可见，人与人之间差距，就是在是否能自律被拉开的。

饮食自律和运动自律，才能拥有健康的身体；读书自律，才能让内心变得更加丰盈；学习自律，才能不断提升自己的各种能力；花钱自律，才能够拥有一定的积蓄，足以应对未来的各种变故。

其实，成年人的自律，并不是逼迫自己去做什么惊天动地的大事，或者是成为所谓的伟人，而是能够脚踏实地，认认真真地做好眼前的每一件事，在平凡的生活中做好自己，悟透人生的真谛。

当然，人除了自律，还要学会自省，古人说，学须反己，若徒责人，只见得人不是，不见得己之非，大概意思是，遇事总喜欢指责别人的人，恐怕永远都看不到自己的问题，改变不了自己的错误。

自省是心灵的洗礼，能让人品得以升华，自省更像一面镜子，可以照亮自身的瑕疵，让自己不被蒙蔽，并有机会纠正错误，从失败中汲取教训，从而更好地面对未来的挑战，这是一种难得的修养。

经常自省，可以不断审视自己的思想和行为，发现自己的缺点和不足，接受不完美的自己，及时自我纠正和自我调整，并尽可能自我提升和自我完善，努力让自己变得更加自信、更加向上、更加阳光。

自省之后，就是改变，要想改变，就要学习，只有坚持学习，才能为自己源源不断地输入精神的养分，丰盈内心，提升能力，学习如磨砺宝剑，日久见锋芒，唯有持之以恒，方能与更好的自己不期而遇。

现实很残酷，生活不容易，内心受伤，是常有的事，所以，人除了要自律、自省，还要学会自我疗伤，拥有自愈能力，即便是100次崩溃，伤痕累累，也能够自我修复，让自己始终处于最佳状态。

这个世界上，没有谁比谁更强大，只有谁比谁的自愈能力更强，只有不断受伤，不断自愈，才能练就百毒不侵的内心，拥有无坚不摧的铠甲，足以抵挡千军万马，足以扛过千辛万苦，足以跨越千山万水。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字间行走，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。