2017年，电影《芳华》大火的同时还斩获了亚洲最佳影片奖，女主苗苗也成功走进观众的视野。
但是，就当大家以为影坛又要诞生一颗璀璨新星时，苗苗却销声匿迹了，时间一久很多人也逐渐忘记她是谁，甚至冯小刚都直言：“苗苗太能装了！她永远都火不了，更别说拿奖了!”
有人好奇，在苗苗的身上究竟发生了什么？她为什么会沦落到这种地步？
意外踏上演员路
苗苗，一个于1988年6月13日出生在湖北省武汉市的姑娘，从小她就痴迷舞蹈，在6岁的时候就凭借出色的舞蹈考入了县艺术团，那时候的苗苗每天都在练功房里努力练习，认真打磨好每一个动作，每天流下的汗水都是她对舞蹈殿堂的憧憬。
终于功夫不负有心人，在1999年，11岁的苗苗靠着扎实的功底，成功考入了北京舞蹈学院附中，到了2005年她又顺利考入北京舞蹈学院，继续深耕舞蹈专业，在大家都以为舞蹈会是她一辈子的事业时，意外发生了。
在北京舞蹈学院就读时的一次演出中，她意外受伤了，导致她被迫放弃心心念念的舞蹈梦，之后在朋友的牵线搭桥下，苗苗接到导演陈飞虎数字电影《激舞青春》的邀请，虽然在里面饰演的只是一个小小的角色，但这是苗苗演艺生涯里的首秀，即使这只是个小角色，她也非常认真对待。
正是因为这部剧，苗苗成功挤入了娱乐圈这个鱼龙混杂的地方，之后苗苗就跟大多数新人演员一样，开始了漫长了龙套之旅，直到2016年，她得到贵人的赏识，而这个人正是冯小刚。
当时的苗苗在电影《我不是潘金莲》里，饰演了女主的少女时期， 在拍摄的时候，她为了还原角色，还专门跑去体验那个年代的生活，跟当地的老人聊天，学他们怎么说话，怎么做事。
冯小刚的赏识
正是因为苗苗的认真打磨角色，加上出色的表演才赢得了冯小刚的赏识，也借此和冯小刚结了缘，为以后得种种事情埋下了伏笔。
在2017年，苗苗在冯小刚执导的电影《芳华》里面担任女主，饰演文工团独舞的何小萍，为了更好的演这个角色，苗苗又踏入了练功房这个载着她舞蹈梦的地方， 重拾基本功，从早练到晚。
在电影拍摄期间，她全身心投入对角色的演绎，她把何小萍的坚韧、倔强、孤独演绎得入木三分，谁看了都想说一句她就是何小萍本人。
电影上映后，口碑票房双丰收，苗苗也凭借精湛的演技，成功斩获25届北京大学生电影节最佳新人奖、第23届华鼎奖最佳新锐演员奖等多个奖项，这部电影可以说是她的演艺生涯的重要转折点。
《芳华》让她从默默无闻变成了受人瞩目的实力派演员，但没人知道这个影片的背后苗苗承受着怎样的对待，冯小刚为了能更好的呈现被排挤，在苗苗不知情的情况下，告诉众人要忽视和冷落苗苗，这是为什么苗苗会说自己抑郁的原因。
她本身就是一个敏感的人，面对剧组的冷落，她的情绪就开始受到影响，虽然本意是想让她更好的领悟角色，但这种做法却没有考虑会对苗苗造成多大的伤害，不过好在电影大获成功，她也就此变成了冯小刚的香饽饽。
不管是面对媒体采访还是什么，冯小刚都主动把苗苗拉到自己身边，让她在聚光灯下尽情展示自己，而且，不管是什么场合，冯小刚都会对她夸赞一波，春节时，还特意邀请她来家里，和徐帆几人包饺子，这种时候冯小刚也不忘对她来一次夸赞，并寄予厚望。
销声匿迹的缘由
由此可见，冯小刚对苗苗的喜欢绝非一般，家宴还满足不了冯小刚，后来冯小刚甚至还带她出席了一场全是大佬的宴会，就在大家以为苗苗的演艺路一帆风顺时，冯小刚对她的评价却变得尖锐，而冯小刚对苗苗态度大变也正是因为这场宴会。
酒足饭饱后冯小刚红温了不少，或许是因为成功沾沾自喜，也可能是其他原因，冯小刚就想把引以为傲的苗苗拿出了亮亮相，让她在现场舞一曲，面对这么多的大佬，她穿的还是高跟鞋，她的窘迫谁都能看出来，冯小刚还在那更来劲，声音尤为严厉。
因此所有人的目光都聚集在了苗苗的身上，陈道明的那句：“你tm没看过跳舞啊”，就是在这次说的，即使有着陈道明为她打圆场，最后苗苗还是跳了，这个视频一流出，评论区清一色的都是对冯小刚的指责，说他这是职场霸凌。
因为这个事情，两人的关系就此渐行渐远，都说男人需要面子，冯小刚这样的男人显然更需要，苗苗的迟疑，在冯小刚眼里无疑是让他丢面子，之后的舆论的压力跟在剧组时对苗苗的孤立让冯小刚被骂的更惨。
而在冯小刚眼里，苗苗已经拿到了那么多奖项，现在这样就是在卖惨，之后苗苗就从香饽饽变成了被冯小刚嫌弃的，所以后来才会有那句:“太装了，红不了”，脱离冯小刚后苗苗也出演过一些作品，但都没能有什么水花。
反倒是跟郑凯官宣结婚后，以郑凯老婆的身份才又进入了大众视野，或许对性格敏感的苗苗来说，演员这条路并不是最适合她一条路，如果当初在学校时候没有受伤，她的现状是否会不一样？
现在的苗苗已经是三个孩子的妈妈了，有了孩子后她就把重心放到了家庭里面，在娱乐圈的发展虽然不尽人意，但家庭却十分幸福，如今的苗苗，儿女双全，跟丈夫感情甜蜜，这无疑是人生一种好的表现。
