最近有读者提出这样的问题，“怎样避免不到2岁的宝宝经常看电视”？元宝爸爸在跟一些邻居、朋友交流的时候，市场会听到一些家长无奈的感慨，自己家的孩子每天至少要看3个小时的动画片，不给看的话，孩子就会躺在地上大哭大闹，家长拿孩子一点办法都没有。

对于这样的困惑，在元宝爸爸看来，问题的根源还是在于家长的不作为和懒！

作为一个不到两岁的宝宝来说，孩子对于电视是没有天然的嗜好的，这么大的孩子喜欢看电视，一定是因为照管孩子的家长有以下这几种想法和做法所导致的。

一、家长自己喜欢看电视，经常带着孩子一起看电视。

二、怕孩子打扰自己，给孩子看电视，让孩子安静下来。

三、不懂得该如何陪伴孩子玩耍、阅读绘本、玩玩具、做游戏，只好用电视、动画片来打发孩子。

四、过度迷信动画片的功效，给孩子过量播放动画片。

知道了问题的根源，就要从源头解决问题，做好以下几点，有助于转移孩子的注意力，减少孩子对电视的依赖。

一、家长尽量不看电视，以身作则。

要想孩子不看电视，首先做到自己不看，孩子在家的时候，不要打开电视机，不管是有多么重要的比赛，还是想追的电视剧，为了孩子，一定要克制。

在这个问题上，没有什么理由好说的，你自己看着电视，却训斥孩子不要看电视，这种榜样的作用带来不了任何正面积极的效果，无助于解决问题。

所以，关掉电视机，跟孩子开展其他的活动来转移注意力，是你当前最需要做的。

如果克制不住打开电视机的冲动，把电视机卖掉或者送人吧，为了孩子的成长，这样做是值得的。

二、克制自己的脾气，保持足够的耐心来面对孩子的哭闹。

不让孩子看电视，不满足孩子的要求，一定是要面对孩子哭闹的场面的。很多家长，尤其是老人在场的时候，难以忍受孩子的哭闹，习惯性的对孩子让步，这样的做法，只会教会孩子用哭闹的方式来满足自己的要求，也会让孩子意识到，只要他哭闹，就没有得不到的，这样只会强化孩子利用哭闹这个“武器”来裹挟家长就范的行为习惯和思维模式。

所以，作为家长，在面对孩子哭闹的时候，一定要学会保持“温和而坚定”的态度，不对孩子发脾气，理解孩子的心情，传递你对孩子的共情，表达你坚决的态度，让孩子意识到，你的底线是什么，他的哭闹是没有用的，反复几次之后，孩子自然而然会减少哭闹的此处和强度。

三、转移孩子的注意力

孩子在成长过程中，总是会对各种新奇的事物有着足够的好奇心，因为孩子天性总是喜欢学习的，至于学习的内容是玩具、绘本、游戏，还是手机、平板电脑或电视机，完全取决于家长提供了什么给孩子。

所以，面对孩子业已形成的对电视的依赖，家长需要及时的转移孩子的注意力，比如给孩子读绘本、讲故事，带着孩子玩有趣味的适龄玩具，或者干脆带孩子到室外去运动，找同龄的小朋友一起玩耍。

2岁龄的孩子，正处于形状识别、颜色识别、精细动作能力的发展期，可以给孩子买一些简单的动物拼图、形状嵌套的玩具，积木、穿线玩具都是很不错的，此外，蒙台梭利的系列教具比如圆柱体等都是这个年龄的孩子很喜欢的玩具，建议家长可以采购一些，带着孩子一起玩。

此外，2岁龄的孩子，进入语言发展的爆发期，对于语言的学习有着很强的欲望，看电视的问题在于，不仅仅影响孩子的视力，造成成瘾的问题，更重要的是电视节目属于单项输出，没有任何互动，对孩子学习语言、沟通的技能没有任何帮助。所以，这个时候，家长可以通过陪伴孩子阅读绘本、讲故事的方式来进行锻炼，跟孩子一起来读、回顾故事情节，引导孩子表达出来，这样对提高孩子的阅读兴趣和表达意愿有着很大的帮助。

2岁龄的孩子，也处于大运动能力的发展期，这种时候，家长可以带着孩子多去户外运动，走进大自然，让孩子奔跑、跳跃，在运动中提高自信心，寻找乐趣。

四、培养孩子的兴趣

孩子的兴趣习惯，会在2-3岁的时候形成一些初步的雏形，有的孩子喜欢动手搭积木、有的孩子喜欢画画、有的孩子喜欢打球，这些兴趣会对孩子未来的发展有着很大的影响，因此，作为家长一定要在这个时期给孩子接触尽量多的活动，让孩子在这些活动中寻找感兴趣的内容，鼓励孩子进行反复的练习，培养孩子的兴趣，这样的做法，会让孩子受益一生的。

孩子成长的关键，不是你给他买多少玩具、绘本和零食，而是你能够有多少时间、多少精力能够专心的陪伴孩子，这种陪伴不是孩子玩耍的时候你在看手机，不是孩子嬉戏的时候你在跟别人聊天，也不是孩子阅读的时候你在看电视，而是需要你跟孩子一起搭建城堡、探索绘本中主人公的历险经历、一起奔跑跳跃，一起感受快乐！

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