大家好，我是居家的小男人，今天我们来继续聊一聊湿疹，本来刚开始我想说一下湿疹在皮肤上的一个表现是什么样的。但是作为一个资深湿疹患者的家长，我觉得这个事儿其实意义不是特别大，特别是小月龄的孩子，家长不要自己去判断孩子的某种皮肤表现是什么，他可能是新生儿痤疮，可能是湿疹，可能是荨麻疹，可能是痱子，或者有可能是其他的皮肤疾病。
不要自己去做判断，也不要给孩子拍个局部的照片，拿到妈妈群或者拿到所谓的有经验的人那边去询问。当你觉得情况已经比较严重了，严重到要用药了，一定要去询问专业的医生或者专业的医疗机构。不一样的皮肤疾病，它们所对应的治疗方法是完全不一样的。
这种时候绝对不能自己擅作主张。就那在确定了孩子的确是得了湿疹的状况。
下面我们来一起聊一聊应该怎么应对湿疹。在应对湿疹的方法上，我们只要找到湿疹最重要的三个点，基本上就可以控制住了。那湿疹最关键的是什么呢？
一、湿疹怕干；二、湿疹怕热；三、湿疹怕抓。
那有人说怕干保湿不就完了吗？很对，保湿非常非常非常重要，但是怎么做好保湿，生活的方方面面那些注意事项这里面就很有名堂了。所以今天我就来好好跟大家说道说道怎么正确处理湿疹和干燥之间的关系。
对于长湿疹的孩子，日常生活中有一件事情是非常重要的，那就是洗澡。长湿疹的孩子建议每天都要洗澡，泡澡和淋浴的话优先选择泡澡，但是要注意泡澡的时候水温不能太烫，时间不能超过十分钟，泡的时候尽量不要用那种泡泡浴呀，浴盐啊那些产品，因为都有可能会刺激到皮肤，然后泡完之后也不要用碱性的香皂或者沐浴露去清洁皮肤，直接用水稍微冲一下就可以了。
那平常洗澡的话也不要每天都用沐浴露，只需要用在尿布包住的身体部位，或者手啊、脚啊这些比较脏的地方就可以了。不管你是泡澡还是洗澡，都不要用那种洗澡刷或者搓澡巾或者海绵去清洁皮肤，孩子的皮肤它没有那么脏，反而那种东西不管它广告说得有多么的柔软，对皮肤都是一个刺激。所以要尽量避免。
洗完澡之后要注意两个事情，第一个是一定要用纯棉的毛巾或者浴巾，因为粗纤维的材质只是会刺激到孩子的皮肤，所以不管是浴巾还是毛巾，以及平常的一些贴身衣物，尽可能都要换成纯棉的。然后当你拿好浴巾之后，不要去擦干孩子身上的水分，要用那种按压式的手法把水分吸走，因为浴巾的这种摩擦它也会让皮肤受到刺激，加重湿疹，这个细节大家一定要注意。紧接着一定要在洗完澡的三分钟之内就给孩子上润肤霜，要保证皮肤还是比较湿润的状态下就给它抹润肤霜，这个也是很重要的。
接下来我们就来说说重点的保湿工作。涂抹润肤霜，有很多家长都反映，我抹了这个牌子润肤霜，那个牌子的润肤霜，但孩子湿疹还是不见好。包括我，自己的经验教训也是这样，其实抹润肤霜一个非常非常重要的点就是有没有抹够量，如果你没有抹够量的话，你买再贵、再好的润肤霜都是没有用的。
首先抹润肤霜要分季节和环境，比如说北方冬天很干燥，开暖气，所以相比夏天的话，孩子润肤霜的量就要大很多。比如说南方城市雨水比较多，环境比较湿润，那润肤霜的量就可以相应减少一些。其实如果你们家有湿疹宝宝的话，你会发现孩子体表的这种对季节和环境的反应是非常明显的，像小十一就是典型的夏天没有冬天湿疹严重。
所以你要对自己所在的环境和当下的季节有一个判断。一定要保证孩子生活的这个房间。环境湿度要够，包括对加湿器的使用也很关键。这样才能从一定程度上缓解他的这个湿疹。
然后我们说说如何选择保湿产品。一般来说，保湿产品会根据油和水的一个比例来进行分类，对于湿疹宝宝来说，越油的产品保湿效果越好，成分越简单的无色无味的产品对皮肤的刺激越小。所以要适当的学会看一下成分，其实比较简单，你只要去看它含油和水的成分那个比例就可以了。
所以从治疗层面来说，不一定最贵的，或者说国外的产品就会比较好。国内最普通的凡士林，它成分里面的含油量就很高，保湿效果就很好。一般来讲标签上写着lation的话，意思就是含水比较多，含油比较少，那这样的乳液它用完虽然是比较清爽的，但它其实并不保湿。所以不建议湿疹宝宝用lation字样的保湿产品，那像cream就比lation的保湿效果要好很多。那中文标签的话，比如说什么油啊、什么膏啊、什么霜，一般都会比什么乳液的效果要更保湿。
但是有一个特殊情况，就是如果在夏天用了太油的产品，虽然它比乳液的保湿效果要好，但是有时候因为太热或者太潮湿有可能会导致长痱子，这个一定要注意。
所以给孩子抹润肤的产品一定要选对产品，这个很关键。那在选择任何一个产品之前，最好先抹一点点，在耳后做一个过敏的试验，确保不会过敏。再抹在脸上或者身体的其他部位。
选好正确的保湿产品之后，湿疹宝宝每天抹润肤霜的一个频率大概是三到五次，根据身上的这个湿疹严重程度来做判断。注意不管几次，每一次都要进行全身、全脸的涂抹，而不只是长湿疹的部位。
然后以上我说的这些保湿工作的介绍，它有一个大前提，就是轻度湿疹就还不是很严重的那种湿疹，可以通过到位的一个保湿工作让湿疹有所缓解。但如果已经是比较严重的湿疹的话，这个是以后一定要上激素。很多家长听到激素这个词儿就会觉得很害怕，感觉伴随孩子的一定是副作用。用激素这个事儿是这样的一个考虑，是你要知道眼前最重要的是什么，如果该用激素的时候，你不给他用激素，孩子湿疹任由其发展，后果反而会比用了激素带来更大的危害。
然后第二个考虑就是怎么用激素，合理的使用激素是安全的，那具体要用什么药膏、怎么用。我也会单写一篇文章来做介绍。如果你也有这方面的疑问，或者想看我说说其他方面的育儿话题，欢迎大家在我们的留言区留言。
好了，今天就说到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母。学会思考，学会。判断，学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。
