在《千与千寻》中，神灵所吃的食物、千寻和丸夫吃的各种食品、浴池中的美食，都是各具特色的小吃佳肴。
1. 味噌汤
味噌汤是日本的传统糖水，由大豆、大麦、麦芽、盐和水制成，味道浓郁、美味可口。在电影中，千寻常常喝这种汤，她还为神女神准备了一碗味噌汤。除了味噌汤，还有其他口味的汤，如酱油汤和豆腐汤等。
2. 天妇罗
天妇罗是日本的一种传统小吃，由海鲜和蔬菜裹上面粉而成。在电影中，丸夫喜欢吃天妇罗。小吃部里的天妇罗通常是浅煎，一旦炸好就会变成黄色，外面酥脆而里面鲜嫩。
3. 日式炸鸡
日式炸鸡块是通常用鸡腿肉切成小块再沾上夹杂有特别处理过的面粉，在油锅里炸成金黄色的一道小吃。炸鸡块通常搭配味噌汤和白饭一起食用。在电影中，奇妙的行动和老婆婆煮的饭后，那小摊子里的炸鸡块也让千寻和丸夫食欲大开。
4. 饺子和面条
饺子面膜可以吃作早餐、午餐或晚餐，充满了肉馅、蔬菜、海鲜或其他食材，最常见的方法就是把面糊垂直的裹住FILLING。 在电影中千寻被强迫帮助千岁的时候，就煮了饺子。
5.蘑菇炖肉
蘑菇炖肉是阿婆厨艺的代表作，香气四溢。在电影中，千寻和丸夫被派往小吃部后抢救到的就是这道经典美食。蘑菇可以充分吸收炖肉时释放出来的肉汤甜味，带着一点咸味的汤头淋在千寻和丸夫的饭上，境界不比伊势蟹低。
6. 浸泡鱼
在日本，淡水鱼是一种相当常见的食材，不管是鱼头，身体，鳍类都能入菜；浸泡鱼更是日本擅长的一种做法，酒味深深地浸透在鱼里，口感紧实而有弹性，鱼与酒的味道还可以完美融合。而在电影里，混乱的精灵大军借着这道菜，尝试让人类捏成小圆球。
7. 三明治
日式早餐会吃切成小块的三明治，三明治的内馅点多样，有鸡肉馅、牛肉馅、火腿、鲔鱼、鱼子酱等高级肉制品或者海鲜。在电影中，千寻在世界各地漂泊，食材奇特的三明治也是她和其他人吃的一种食品。
8. 汤圆
汤圆是日本传统的节日美食之一，通常用糯米粉制成，内馅填充着甜味的红豆沙、绿茶或花生酱等，口感软糯，甜味浓郁。在电影中，汤圆成为一种连接人与神灵的桥梁，人们用汤圆作为祭品向神灵祈求幸福和平安。
9. 水果和蔬菜
《千与千寻》里面也有许多场面展现了水果和蔬菜的种类和形态，如神秘的白色精灵手中捧着色彩鲜艳的水果，还有千寻收拾桥边妈妈做的午餐，里面有各种各样的水果和蔬菜。
10. 银杏米
银杏米是电影中出现的一种特别的食品，它是由香草制成的米饭，有着独特的口感和香味。在电影中，千寻和其他人在热水池中享受着这种特别的美食，银杏米也成为了影片中的一个小亮点。
以上就是《千与千寻》里面的菜单介绍。电影中的这些菜品，不仅仅代表了日本的美食文化，也表现了人们对土壤和自然界的敬畏之心，电影中还加入许多东方神秘的元素，让食物仿佛有了魔力，为观众呈现出离奇但美好的世界。
