曾有一个网友提问：
“父母老了，对儿女最大帮助的是什么？”
有一个高赞回答是：
“照顾好自己，而非出钱出力帮忙带娃。”
正所谓：“父母之爱深沉如山，为儿女计之长远。”
为人父母，除了给儿女很多的爱，照顾好自己也是最为重要的，可以让儿女感到放心。
到了晚年，做对这三样，才是对儿女最大的帮助。
保养身体，让儿女放心
很赞同网上的一句话：
“人生中最宝贵的财富是健康，照顾好身体，才能过好自己的生活。”
对此，深以为然。
网上曾有一个很火的视频：
一位65岁的老人家里条件很好，但却不注重保养好自己的身体。
夏天舍不得开空调，即使顶着37度高温天气也要坚持下庄稼干活。
她认为尽自己所能，做一些力所能及的活。
不排斥这样的想法，但也要根据自己的身体情况量力而行。
干活劳作，并不是非要选择在天气很热的时候，也绝不是在消耗身体的情况下而进行。
因为这样做，不仅是对自己身体不负责任的体现，还会轻则晕倒，重则会引发潜在的疾病。
等中午回到家后，她马上就感觉到天旋地转、喘不过气、累得直接晕倒。
幸好，她的儿子碰巧中午回家取东西，及时发现并紧急送往医院。
经过一系列的检查，最后确诊为热射病，花了上万元。
作家大柠曾说过：
“身体第一位，其他往后退。”
身体的重要性不言而喻，尤其到了晚年，更要注重保养好自己的身体。
身体硬朗，才会让儿女放心，让自己的生活过得更好。
学会正确排序，在身体允许的情况下，做一些轻活，不要劳累。
作为父母，保养好自己的身体，便是对儿女最大的帮助；
作为儿女，看到父母身体健康，便是对他最好的安慰。
中年以后，养出一副好身体，不仅缓解年轻时无意识地消耗或超负荷工作的压力，还对晚年的健康有了最大保障。
积累存款，让自己有底气
《财富思维》一书中提到：
“没有存钱的意识，再多的钱也会觉得不够花。
存钱是为了长远的未来，而非当下的挥霍。”
金钱，在一个人的一生拥有着很重要的位置。
年轻时对金钱有正确的认知，不肆意挥霍，懂得攒钱的重要性。
到了晚年，才会让自己在面对身体疾病、适当帮衬儿女的同时，不会因为拿不出钱而表现拮据，也能让自己活得更有底气。
邻居家的王阿姨，早年间开了一家夫妻早点铺，两人勤劳能干，让生意日渐红火。
但夫妻俩除了家里的日常开销，从不多花钱。
因此，几十年下来便积攒了不少钱。
女儿大学毕业后，王阿姨给付了90平房子的首付，让她独立生活，学会赚钱养活自己。
所以，从这以后，王阿姨就很少给她钱了。
夫妻俩随着年纪越来越大，打算把店铺兑出去，便开始游山玩水。
即使偶尔生了病自己的存款也够用，不需要麻烦女儿，不会让她有负担。
后来，对于女儿自主创业需要钱应急周转，王阿姨也会帮衬一把。
过后，女儿都会及时还回来，没有因为钱而闹红过脸。
很赞同网上的一句话：
“存钱不仅仅是积累财富，还是对未来的一份承诺和保障。”
年轻时多存钱，到了晚年便是自己活得轻松自在的有力保障。
即使面对疾病或帮助儿女，能做到兜里有钱，心里不慌，才是父母一生中最大的底气。
从现在开始，学会为自己攒钱。
到了晚年，不仅减轻儿女的负担，还能过好自己晚年的美好生活。
懂得边界感，不插手儿女家务事
《增广贤文》有言：
“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。”
亲子关系最好的相处方式就是：
儿女年幼时，父母尽心力抚养他长大成人；
儿女成年时，父母懂得学会放手，主动退出儿女的世界，要去寻找自己生活的乐趣。
而非强行介入儿女成立的小家庭，插手他们的家事，没有边界感。
到最后，你认为对儿女倾注的爱全部演变成沉重的枷锁，反而是事与愿违。
《小日子》电视剧里朱劲草的父母，因为没有边界感，随意插手儿子家务事，导致夫妻两人走向离婚。
起初，朱父一意孤行不顾女方父母买大房子的意见，付一点首付买了一套57平米的房子，然后和儿子儿媳一起住进来。
因为没有私人空间，夫妻俩只能定期去酒店。
这本不是什么大事，只是有一天，朱母洗衣时从顾茉莉兜里掏出一张开房票据。
不顾事实真相，朱母便跑到顾茉莉公司大吵大闹，不仅让她丢了脸面，还损失了一个大单。
朱母的行为极不妥当，那么朱父的行为更是令人窒息。
他为了立威，自己叫朋友到家里做客，指定顾茉莉去做饭，她搞不懂便点了外卖。
然而却被朱父揪着不放，不仅当外人面前讽刺数落她，还专门为她制定“朱氏家规”，借此管教儿媳，挫其锐气。
因为朱父朱母不停地插手儿子的家事，夫妻俩矛盾日益剧增，最后以离婚收场。
作家姚彦宇曾说：
“经常以自身立场为出发点的思维习惯，其特征便是边界感缺失。”
在家庭中，边界感缺失的人经常以自我为中心，必须让所有人围着他来转，无条件服从他的话。
学会放手，不要只盯着儿女的生活。
给晚年的自己找一些乐趣，练书法、学摄影、跳跳舞等。
建立边界感，不该做的不做，不该说的不说，给儿女更多的空间，这才是为人父母最高智慧的体现。
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作家梁实秋曾说过一段话：
“父母的爱是天生的，是自然的，如天降甘霖，霈然而莫之能御，是无条件的施与而不望报。”
然而，父母对儿女最大的帮助不是出钱出力带娃，而是照顾好自己。
保养好身体，身体健康，才能让儿女安心；
懂得存住钱，手里有钱，才能减轻儿女负担；
拥有边界感，学会放手，才能给儿女留有空间。
愿所有父母都可以身体健康，活出独属于自己的晚年生活。
作者 | 幕卷·核桃木，世界记忆大师，擅长快速记忆与观点文写作。
