如果没人爱你，你更要爱自己

亲爱的，不要自暴自弃，你要知道，你是世界上独一无二的，无论你是美或者丑，你的回忆是独一无二的，你的指纹是独一无二的，你对世界的感受，是独一无二的。

即使用你的细胞克隆出一个一模一样的你，他也不可能和你有一样的感受、一样的回忆。

你要知道，这世界上很多事都需要考试，但唯独当父母是不需要的，所以他们会把所有的试错都放在你身上。

这很痛苦，如果家人不爱你，只会让你越来越压抑，那就想办法养活自己，一步步地远离。

逃离焦虑和内耗的第一方法，就是远离你不喜欢的人和事。

以后，倘使你决定成家，那么，我想，你应该不会把父母犯过的错，再施加给下一代。

倘使你没有能力，也没能去爱孩子，那么，最好不要生。

亲爱的，你要先学会爱自己，爱己者，方能爱人。

你的经济，大部分要牢牢掌握在你的手中，在经济社会中，钱是你保命和维存的基本。

你的物质，大部分要给自己享受，生尽欢，死无憾。

你的朋友，可能要经过几年时间，才能筛选出来彼此舒服的，能够互相帮助的，不会加重内耗的，这样的朋友，有一两个就很不错了，记住，乍见之欢，不如久处不厌。

能够在困难时帮你的朋友和同学，要珍惜，但也不要过分希冀。

有人说，不幸的童年用一生去治愈，那就去治愈自己，该放松的时候就放松，有条件时，就去做自己喜欢的事，把童年的遗憾和阴影，都弥补。

亲爱的，不要觉得自己没用，都没人爱你了，你都没有去报复他们，你是世界上最善良、最纯粹的人。

不要为别人的评价而活，你就是你自己，怎么舒服就怎么活，在不乱搞和不伤害无辜的前提下。

别人对你的评价，构不成万分之一的你，反而是一览无余的他自己。

每个人的背后都会有闲话，你和多年不见的朋友，也可能会无意间说起别人的闲话，不要太过在意。

当你把精神和物质都集中在自己身上，你一定会成长。

你这样不是为了给谁看，而是为了自己舒服，为了有能力离开不喜欢的环境。

爱自己的你，会是优秀的你。