长跑不是“long run”，短跑也不是“run short”
迪丽热巴的好友范冰冰近照小腹微凸惹猜想
好友马思纯上节目也被网友发现有赘肉
所以皮卡丘提醒热巴也要加强身材管理
热巴却一脸嫌弃的对皮卡丘说：
I will keep long run every day. (×)
“long run”不是“长跑”
long run 的意思是长期的
常见搭配是in the long run
意思是从长远来看
“长跑”正确表达：
long-distance running
例句：
①Every winter, he does long-distance running.
每到冬季他都参加长跑。
②It seems a lot of effort but I'm sure it's the best solution in the long run.
看起来需要付出很大的努力，但从长远来看，我敢肯定这是最好的解决办法。
“短跑”也不是“run short”
run short：“不够用，快用完了 ”
一般则是搭配：run short of something
某物品快用完了，缺少了
例如：
①We're running short of drinking water.
我们的饮用水快用完了。
②I have run short of money. It is necessary for me to find another job.
我缺钱。我很有必要再找一份工作。
“短跑”的正确表达：sprint /sprɪnt/
（the 100-metre sprint百米短跑）
例如：
①Pikachu will compete in both sprints in Shanghai .
皮卡丘将参加在上海举行的两个短跑项目的比赛。
②He suddenly broke into (= started) a sprint.
他突然开始飞奔起来。
“跑两圈”用英语怎么说呢？
circle [ˈsɜːkl]圆圈
但跑两圈说成run two circles
是典型的中式英文
跑步是用腿来跑的
英语中要用lap[læp]或者thigh[θaɪ]
这两个单词都有“大腿”的意思
所以我跑两圈可以说：
①I run two laps.
② I run two thighs.
例句：
I run two laps every day.
我每天都跑两圈。
皮卡丘平时挺喜欢锻炼的
平时我也一直在健身
（I've been working out. ）
健身英语千万，别只会说 run 啊 run
皮卡丘给大家分享一些专业词汇
01
健身的目的✔
Keep fit
保持身体健康
Get in shape
保持体型
Get cut
有肌肉
Someone is jacked
肌肉发达
Everybody wants a six-pack/ V line abs
人人都想要六块腹肌/马甲线
Get rid of your spare tire
甩掉肚腩
love handles
（男士）腰上的肉。
Muffin top
（女士）穿紧身裤子时腰上漏出的肉
02
项目相关的表达✔
courses 课程
Running 跑步
sit-up 仰卧起坐；
push-up 俯卧撑；
pull-up / chin-up 引体向上；
yoga 瑜伽；
jogging 慢跑；跑步
aerobics [eˈroʊbɪks] 有氧运动；
aerobics dancing 健美操；
to warm up 热身；
body building 健美，塑形；
abs 腹肌；
six-pack 六块腹肌；
hit the gym 去健身房；
personal trainer 私人教练
stretching 伸展运动
weight lifting 举重
03
健身房常用英语✔
1. Do you like to do some work out? No, I want to play badminton。
你想不想去做运动啊？不， 我想打羽毛球。
2. Is a court available now? We want to book it now。
现在还有场地吗？我们想要预约一个场地。
3. You are set.
你完成了。
4. Wow! It s packed。
哇！好多人啊。
5. That s fine. Let s warm up first。
没关系， 让我们先暖身。
6. Good game. Man. You took me easily。
这是一场很棒的比赛， 你轻轻松松地击败我了。
7. No, I smell. I need to go home and take a shower。
不要了， 我身上有味道了， 我必须回家去洗个澡。
8. It’s never good to put such a high value on appearances 。
如此重视外表是不好的。
9. My muscles feel numb 。
我感觉肌肉麻木。
10. I’m exhausted。
我累坏了。
