冬季是储能期,建议多吃“2肉3菜”,抵御严寒增加营养,安稳过冬

即客你走 2024-11-30 08:58:29

来源:微笑鱼厨

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1、牛肉:芋头牛肉!

2、鱼肉:红烧鱼肉!

3菜

1:肉沫炒青菜!

2、蒜香白菜!

3、蒜蓉藕丝!

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