今天刚开始读的一本书《养育你内心的小孩》，书中刚开始讲的是安全感。安全感这个词我一直以为是针对于女孩的，毕竟女孩没有安全感的居多。读了不久我发现每个人都或多或少缺乏安全感。
小时候，爸爸妈妈教会了我们如何照顾自己的身体，却很少教我们如何照顾自己的内心。随着年龄增长，我们的身体也在成长。但是内心的小孩很多时候并没有跟着成长，会觉得特别没有安全感。一个人不管是强势的还是卑微的，背后都很有可能非常缺乏安全感。或者会讨好别人，或者会逃避现实，或者会指责他人。怕孤独、怕黑、怕被抛弃、怕……，怕一切虚无缥缈未知的存在。
今天看到这么一件事，一个小孩向别的小孩奶奶告状说她家孩子打他了，这位奶奶不由分说的就骂自己的孩子，而那个孩子一直在说我没有打他是他自己摔得。这位奶奶依然不问缘由不听解释，孩子只好沉默不语。当时我就在想，这个孩子长大了会不会也缺乏安全感，毕竟至亲都不信任自己，还有什么值得可信的。我觉得安全感确实是外在真实地发生了什么，通过这件事让他有了糟糕的想象。想象的后果越糟糕、越严重，安全感就会越低。
审视了一下自己，我发现自己也会没有安全感，我认为都是儿时某件事造成了不好的影响所以才会这样。比如小时候叔叔会吓唬我，说门口蹲着人，以至于晚上我不敢出门，怕黑并且会认为后面有人追我，跑得越快追得越紧。比如小时候犯了一次错，被爸爸一脚踢出好几米，从那以后我很怕爸爸而且很怕犯错。别人交代的事情我要确认好几次就怕记错了什么，这个问题偶尔还会有。再比如叔叔经常说我害羞，而且很放肆的嘲笑我，被嘲笑哭的那种，所以我很害怕被嘲笑，别人鼓励的笑我也以为是嘲笑，以至于更加害羞。还好的是，现在比以前好得多了。
有的人说，所有的心理问题都来自于童年的心理创伤。不管是自卑的性格，扭曲的犯罪心理，都能从童年找到蛛丝马迹。身体已经长大了，内心的小孩没有跟着成长，内在的自己才是真实的自己。
教育孩子的时候先思考下会造成什么后果。也请关注自己的内心，学习重新养育自己。
