“穿的越多越冷”这句话最近在网络上被热议。

不少网友发表了自己的见解，有人坚持穿少一点反而更暖和，认为冬季外套太多层会导致身体热量流失过快。

还有人表示不理解，认为既然冬天寒冷穿的多一点不是更暖和嘛?

这到底是怎么回事呢

还有人提到搭配短袖比搭配打底衫暖和这又是什么原理呢?

本文将针对这些问题做出详尽的解答。

穿得越多越冷

穿的越多越冷并不是说人们穿得太多，造成的热量无法保留，而是由衣物厚度决定的。

适当的空气层其实是人体保暖的重要因素，当身体散发的热量加热周围的空气层之后，这部分热量就被困在了这些空气中，起到保暖的作用。

但是如果给人体加上太多的衣物会导致热对流增强，反而会让热量散发的更快，因此形成的热空气层也所剩无几。

这也是很多人在寒冷的冬季选择一件厚衣服最常用的方法，而不是其他很多薄衣服的方法。

有些人为了追求时尚穿得多一点，都能感受到前胸和后背之间夹着的衣物不太舒服，从而影响活动。

如果增加外层衣物的话，就不能起到很好的保暖作用，但是换做厚一倍的衣服就行吗?

显然不是!

虽然衣服厚了一倍，但是体感起来可能会厚十倍，这就是热对流增强，使热量散发得太快造成的问题。

因此大家可以试想一下，如果自己的家里面有暖气，天气越来越冷，供暖效果越来越差。

这个时候你会选择把棉被加上去吗

显然不会，你可以打开窗户，让热量散发更少，同时让外部寒冷的空气进入室内，一来一往之间才有舒适的温度，保障在家里的生活质量。

这就是为什么穿少一点可能更暖和，并且搭配短袖而非打底衫更暖和的原因。

有些人也许不知道打底衫是什么，其实就是保暖内衣或者紧身衣物，而短袖只是宽松的短刀，没有贴身衣物。

穿贴身套头式内衣的人会发现脖子附近夹着很多空气，这些空气量远远多于宽松短袖的，但是它们却不能抵挡风也不会被加热。

如果用来取暖的话，贴身内衣所抵御的寒冷风都会导致内部散发更多热量，而宽松短袖本身就穿着不贴身，因此抵挡风力能力较差，但是若是加热作用的话，两者效果非常明显。

冬季该怎么穿

既然上面的分析已经分析过了怎么穿会更暖和，那么在冬季该怎么穿呢?

我们一定要以冬季户外活动的环境为基础进行合理搭配，很多人会选择将自己“裹成粽子”，以此抵御外面的寒冷天气。

这其实就是前面提到过的夹着空气层过于多的问题，这是非常不科学的一种方式，这里推荐一种“三明治”的穿法。

外部是类似防风衣这样的抗风能力隔绝外部寒冷的一层。

中间则是蓬松地保暖材料，像羽绒服这样容纳许多空气作为保暖层不能随便压扁，相对较厚。

内层贴身衣物一定要透气，否则身体的汗水无法有效排出，附着在身体表面就会降低温度，因此影响保暖效果。

透气型材质建议可选吸湿排汗型的面料，而且最好不要为紧身，因为这样会束缚身体活动，不利于舒展身体。

羽绒服到底怎么选

市场上铺天盖地宣传各种羽绒服，比如萧邦、波司登等等品牌在冬季来临之前，都会进行宣传活动，为消费者提供有非常大的折扣，让消费者在保证品质不打折、价格打折之时购买性价比非常高。

但是这样琳琅满目的商家也容易让消费者在选购羽绒服时比较迷茫，所以我们可以总结一些标准来帮助大家指引购买方向。

首先是按照标准来购买，自2022年新国标正式实施后，以前保暖等级远远不符合实际情况的旧国标已经被逐渐淘汰，人们在选购羽绒服时一定要认准国标标签，以免购买到质量不过关羽绒服。

其次是绒子含量，含量越高代表羽绒材料质量越好，因为其中杂质含量低，更显高档品质，用于制作成品羽绒服后更加保暖性能优良。

绒子含量一般要求高于50%，但是如果想要达到优质羽绒服，那么这个标准最好达到95%以上。

充绒量是指每平方米求宁圈缝制下所需要填充下来的羽绒量，也是与保暖性能成正比关系，如果想要更高保暖性那么就需要选择充绒量高的羽绒服。

最后就是蓬松度，蓬松度是指使羽绒保持蓬松状态一小时后压缩前后的比值测量，可以看出保暖面积和受压缩程度成正比。

蓬松度650以上就已经算是较好了，在750-800之间就是比较优秀品质了，高级羽绒服一般选择800以上。