最近在深圳的走秀活动中，温碧霞的着装引发了极大的关注与嘲笑，而她这身打扮也成为了众多中年女性衰老焦虑的缩影，许多中年女性因为年龄的增长开始有点焦虑了。

这焦虑往往伴随着自己保养的时间越来越长，这时就会有一种心理，就是想尽一切办法去掩饰自己的实际年龄，于是就会…

穿着搭配和体型产生巨大的反差。

那么在中年成为一种常态后，女性应该如何选择自己的穿衣搭配，让自己在变老的过程中仍旧百看不厌呢?

装嫩为什么那么毁气质

随着年龄的增长，许多女性会发现自己越发不能接受衰老这一事实，会开始有意无意做一些修饰，然而无可厚非的是这些修饰往往会被过度使用。

鲜明的对比就是体型和气质的变化，在年纪比较轻的时候，许多女性都会选择更加青春活泼一些的穿搭风格。

然而当进入中年阶段后，再想要穿一些年轻化的衣服，就会发现这些衣服和自己现在的身体条件之间产生了很大的反差。

甚者还会有一种断层感，就是这身打扮还是那种活泼呆萌青春感十足的衣服，但是搭配自己现在的身体状况就是又油腻又显老态且还幼稚又很廉价那种十个同款批发来的大妈装。

所以为了不让自己看起来太显老，这个时候许多女性就会尝试大胆地再往回穿一些年轻化的衣服，但是有时适得其反可能真的就是这种感觉。

所以这些年间，在走秀活动中，有不少“翻车”的中年明星，大多都是因为选择了超出自己年龄段的大面积亮色流行色，使得整身看上去就像花花绿绿的不成体统的大妈。

近日温碧霞参加时尚周在深圳走秀活动的一身打扮就引来不少嘲笑。

只见她穿了一身大红色加亮黑色的超流行约会色系的衣服，结合她现在肥胖的体型，还有脸上明显的老态以及头顶上面一头五四三……”

何朝右半年的“快长齐”扎成马尾辫，看上去既幼稚又油腻油腻还廉价，要不是她旁边还有个人能证明这是温碧霞，那我可能路上都碰到过也没认出来。

众人对于温碧霞走秀此次活动中的表现也都不太好，甚至极为不满，因为她这副婚礼造型显然不专业极其拉低档次，而且严重影响了深圳走秀活动本身应有的水平所以下次活动高层只怕再不会请她做评委。

搭配要和气质匹配。

优雅的风格对于色彩并没有什么特别方面的要求，适合它的自然是柔和素雅一点的颜色，并且设计也是偏简约一点，不要玩太复杂太刁钻的花样，简单大方就可以很好体现自身气质了。

除了颜色和设计之外，材质也很重要!

优雅风格最忌讳就是材质方面选择的不合适，一般来说就连裙子都很少用布裙，在上半身少量用一点遮挡皮肤问题也就罢了，整体大部分都是应该用丝绸、聚酯纤维等吸光性柔和一点的材料才能产出优雅效果。

最关键的一点就是保持自己的身体健康，不要让年龄成为们抱怨衰老、不想动和长肉又拖延健身行动力的借口，行动起来才有可能得到想要的结果!

因此每天找时间坚持简单温和一点不辛苦痛苦肥宅又容易坚持下去的方法开始训练身体是十分必要且有效的。

找不到能坚持下去的方法并不是借口，把自己的状态写下来展示给大家也是有效增强自我约束力的方法之一。

总的来说，中年人比较适合偏短一点形状简单大方利落一点流行发型，比如中分短发、层次感稍微重一些的偏长中等短发、利落优雅又好打理的大长直或者长略微卷一点的大长发之类。