每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

南北口味聚一堂，食尽美味品家珍。

吃喜欢的食物，过可爱的人生。

把眼睛留给风光，把体重留给美食。

人间烟火气，最抚凡人心。

无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。

吃货的力量是无穷的，爱吃的人食来转运。

自己动手丰衣足食永远不丢人。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。

欢迎大家加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。

今天和家人们分享一道美味佳肴----鸡翅鸡爪煲

相传五代十国时，南楚国国王马希声特别喜欢吃鸡，每天要吃五十只，一顿吃十几只，他将偶像朱温的喜好发扬光大，马希声吃鸡不是吃的味道，而是吃的情怀吃的敬仰，用他的话说就是追从偶像崇拜偶像，朱温和鸡就是他的偶像，于是他认为天天吃鸡才是最忠实的粉丝，不吃则已一吃则鸣。于是御厨变着花样给皇上做鸡吃，这道鸡翅鸡爪煲就是其中之一。

（1）鸡翅鸡爪冷水下锅，加料酒焯水十分钟捞出

（2）油热下蒜末、洋葱炒香，一勺豆瓣酱炒出香味

（3）倒入鸡翅、鸡爪翻炒上色

（4）然后放入生抽，老抽，蚝油，白糖，盐，鸡精，豆瓣酱调味，一罐啤酒去腥增香

（5）扣盖小火炖20分钟，加入爱吃的水分

（6）再炖八分钟，撒上葱花即可出锅，想吃你也回家试试吧。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！