请问你的灵魂美食是什么呢？

走进美食世界，踏上奇妙旅程。

吃喜欢的食物，过可爱的人生。

美食是我疲惫一天的慰藉。

美食让我忘记烦恼，品味美食让好心情升华。

无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。

品尝美食就是品味人生，酸甜苦辣，都是生活的一部分。

人间烟火气，最抚凡人心。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。

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今天和家人们分享一道美味佳肴----双色菠菜花卷

花卷是一种古老的汉族面食，其起源可以追溯到古代，当时人们称之为“饼”。

在那个时代，人们会在大的面团中夹上一些肉、菜等食材，然后进行蒸煮或烤制。这种制作出来的饼”不仅美味可口，还十分方便携带，成为了当时人们野外生存和行军打仗时的必备食品。

花卷是一种经典的中式点心，它有着悠久的历史和丰富的文化内涵。在南方地区，花卷被称为“馒头花”，是过年时必不可少的食品之一。在北方地区，花卷则被视为一种早餐或点心，经常与豆浆或粥一起搭配食用。

在民间传说中，花卷有着消灾避祸的功效，因此被视为一种吉祥物。在一些地区，人们在婚礼或庆典上会用花卷来表达祝福和喜庆之意。

（1）200g面粉中加入2颗酵母，20g菠菜粉，110g温水

（2）再按同样的比例和成一个白色面团，面团不用醒花，直接搓成长条

（3）切成相等的面剂，取两个面积擀成圆饼

（4）再切分成四等份儿，摞在一起，中间用筷子压一下

（5）然后再把两边竖起来，接住两边尖角向外翻，整理一下

（6）全部做好摆入蒸锅醒发20分钟，水开蒸15分钟，花火焖2分钟出锅。

（7）双色花卷就做好了，简单易学，好看又好吃，喜欢就关注我吧。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！