25届高考报名基本结束，

明年高考的最后变革有哪些呢？

首先是高考人数暴涨，25年高考所对应的出生人口年份是2007年，当年的出生人口总数是1594万人，今年报名的适龄学生人数也随之增长，虽然经历了中考五五分流的筛选，但是随着复读生人数冲击500万人的大关，明年的高考人数真的是多得不容乐观！

毕竟，考试的人越来越多，但是能考上的名额却根本没有多大变化，甚至门槛越来越高。都在骂内卷，可是对大多数人来说，内卷是唯一上岸的机会。

其次，新高考在最后8个省份彻底落实，四川、云南、内蒙古、陕西、山西、宁夏、青海以及河南，都会加入新高考模式里来，两个变化需要准高考生们以及家长们注意：

一是录取分上涨，由于新高考带来赋分制，赋分制带来新旧交替这一年高考录取分数的上涨，这是从过往多个省份的转变经历中总结出来的。

二是一二本合并了，新高考不存在一本二本三本这样的划分了，只有本科和专科的划分，这个变化影响最大的是成绩中等的学生，容易在填写志愿的时候疏忽大意，没有保底的安全感。

距离高考不到200天的时间，高三生还想要成绩有个足够大的飞跃，一定要注意这个前提：

逆袭的前提一定是，你敢豁出去学。

但是请注意，我并不想建议你要起的多么早睡得多么晚、每个月刷多少题这样去拼，虽然我在高三的确也这么做了，但是我对这种努力的意见是：

纯看你个人！

每个人的情况都是不一样的，照搬别人的作息节奏、学习规划真的只是浮于表面的努力，甚至很多人就算真的强迫自己5点起来了，省出的时间却连做什么也不明白，学什么最有效更不明白！

我的作息节奏和时间规划前面也发过了，真的真的只能仅供大家参考，我是不在乎有人骂我用这种早5晚12的作息渲染焦虑，但是更不希望真的有同学又想模仿又做不到又焦虑。

那不白给啊！

如果你想长时间学习，而且是高质量学习，一定要学会这两件事：

第一，学会取舍。

提分的前提是会做题，会做题的前提是知识点都能打通，但是你的时间、基础、能力、资源各个方面的限制，都意味着你不可能面面俱到。

不可能每天都把6科学的很好，也不可能把每个科目的每个知识点都学会，总要有先后，总要知轻重，这个取舍的分寸如何拿捏，关乎你的努力有没有效。

懂得取舍的同学，一天就算只学两个小时，效率也比一天十几个小时累的要死还不知道学什么的同学更高。

第二，制定计划。

是制定，适合自己的，学习计划。

做计划一般有两种，我自己使用的是先做好计划然后一一去做，每天最后去校对复盘，每周每月也会定期复盘，不断调整计划使之更合情合理。

对学习比较茫然找不到方向的人更有好处，有个目标一直在牵引你往前走，目标感是一股强大的动力。

还有一种是每天学完了，再细数做了些什么，进行反思。这种方式适合对自己规划门儿清的同学，有主意，松弛，大局观强，所需的只是简单的复盘，计划不在纸面而在脑子里。