3月11号晚，多位来自河南的网友分享悲痛消息，当地知名马拉松跑手，有着“神”一样称呼的党江涛不幸去世，资料上显示28岁，但据其好友透露，他出生于93年。
一个如此鲜活的生命，且多次参加马拉松的专业运动员，为何会突然传出这样的噩耗呢？公布这一消息的好友并没有透露原因，但从其话语中不难了解到，应该是突发疾病，要不然也不会让人感到惋惜。
翻看其视频账号不难发现，他最后的动态停留在3月2号，当天正好是苏州马拉松赛事，作为选手的他虽然没有获得超前名次，但却超越了自己，赛后合影的模样丝毫看不出任何的问题。
不过作为专业运动员选手，党江涛的跑步频率真的很高。在这之前，他为了冬训，时常与跑友一起跑步，配速方面也是非常高。
几乎所有人都知道，凡事都要适量，一旦过量，那么极容易导致各方面的问题，综合来分析，党江涛的突然去世，应该与过度跑步有很大的关系，当然也不排除其他原因。
至于其成绩，也正如跑友称呼的那样，的确是“神”一样的存在。年初，他在参加厦门马拉松（在参加厦门马拉松之前，时隔也就才4天的时候，他参加了郑州元旦长跑）比赛的时候，在2800多人中，获得了73名的成绩，年龄组是34岁以上，成绩则是其跑步以来比较牛的存在235。
不同于其他的跑手，党江涛的跑姿应该是专业运动员中顶尖的存在，再加上其日常训练比较刻苦，所以他的身形几乎是达到了完美。细看之下不难发现，它拥有八块腹肌，要知道这样的体型在马拉松运动员身上很少见，由此也不难发现他私下里多么的刻苦努力。
据悉，党江涛曾在多个赛事中拿到出色的成绩，这其中包括2020年的贵溪半程马拉松，他以1小时24分39秒获得第二名，2021年再次于贵溪半程马拉松中获得第二名。
算下来，这五年的时间里，他参加的全马比赛的赛事近乎高达10几场。
正是因为这样的优秀，他还获得了很多的头衔，这其中包括前河南省队专业田径运动员，董俊峰“高徒”、越野跑马拉松专业运动员、凯乐石KOS越野跑模特。
在其去世之前，他还曾与好友约定跑进230，为此努力训练，但却始终没有实现，希望另一个世界，他能够达到这样的成绩，为了喜欢的事情，发生这样的噩耗，也是一种人生幸福。
魂灭生
腱子肉啥，体脂这么低，压根不健康，长跑透支很大的
用户10xxx31 回复 03-14 12:53
同解，同样做法，自我锻练就好
WWIII 回复 03-14 21:22
马拉松就这样，肯尼亚的奥运选手比他还瘦
抬杠涨知识
自己把自己折腾死了
龙。。。。。 回复 03-14 09:01
短跑壮如牛，长跑瘦如猴[并不简单]
张小侠 回复 龙。。。。。 03-14 17:30
难道吃睡胖如猪？
用户10xxx13
过度锻炼不是好事。周围的人很多跑步的，痴迷跑量和个人PB无法自拔，在群里朋友圈各种秀
匿名题友123 回复 03-15 08:19
就是，一定程度是不是为跑而跑了
用户10xxx31 回复 03-15 08:08
你们在探讨过度锻炼，我在思考我是不是有点过度不锻炼
用户10xxx61
马拉松这玩意本身就不是一项健康的运动
老实人 回复 03-14 08:12
我记得也是这样的，士兵跑回来报信，说了没几句就挂了，国王为了纪念这士兵，才有了马拉松这个运动
用户46xxx92 回复 03-14 09:40
西方伪史太拉垮了[笑着哭]这个战士估计跑不了这么远
X.F
当你生病时，多出来的10.20斤肉能给你报住一条命。
用户13xxx65
其实谁都有肌肉，只不过胖的人肌肉被脂肪盖住看不到。这个人显然是体脂过低露出肌肉，但绝对没有做过力量训练增肌过！
用户61xxx92 回复 03-14 07:52
不做力量训练是跑不了那么快的，没肌肉力量支撑跑不了多久就歇菜了，跑步人都懂得
用户10xxx13 回复 03-14 19:48
你看他那照片，都瘦成人干了，还疯跑，不知道在追求什么
烤馍片
这看着都没有皮下脂肪了，一点都不健康
用户10xxx84
可能是打疫苗打坏的
漢牟尼
事实证明，只有静止才能长寿，比如乌龟
Eric 回复 03-14 12:45
乌龟也是负重运动，天天背着一个大壳子爬来爬去
天天打牙祭 回复 03-14 16:32
千年乌龟 万年王八[笑着哭]
寒星
健身专家马华，天天教别人怎么健康健康，不也年纪轻轻就死了。
用户10xxx48 回复 03-14 06:45
养身专家天天教人家如何养身，结果这专家五十岁死了。
70年代剪刀手 回复 用户10xxx48 03-14 12:29
养生专家天天飞各地给人讲课 熬夜写ppt忽悠人 自己折腾得不行 哪有时间自己调理身体[呲牙笑]真正调理的人都是安静修身养性
月亮看地球
锻炼肯定能增强体质，但必须在不能透支身体，特别是内脏器官的前提下。比如举重运动员百分百后期腰椎会出问题，骨骼内脏这些是无法通过锻炼强化的。过度给予压力只会坏得更快。但运动员为了成绩拔尖却必须拼命练。上月我去看腰椎，一位医生告诉我，国家在册运动员平均寿命是50，我当时惊呆了，没想到这么短。回来想想，肯定是过度压榨潜能，透支内脏，所以不要以为专业运动员年轻时很强健，等他们中老年时，往往身体损伤就暴发出来。总之人类的骨骼内脏这些器官，是没法通过目前锻炼方式来强化，适量运动对它们的状态有改善作用，但一旦过度，后遗症在中老年后会暴发出来，轻者疼痛，重则早亡。哪怕是车台，非要在烂路和极限速度下跑，无论轮胎，悬挂，底盘，变速箱，发动机等这些肯定更早坏，钢铁造的零件都这样，何况脆弱的人体各器官。
握不住的沙
一路走好！
你一朋友
我以前为减脂，只长时间慢跑不练力量，但我现在居家只练练力量，不再长时间慢跑了……得出的效果来看，无论是控制体重还是锻炼效果，后者都明显优于前者，还不浪费时间[滑稽笑][笑着哭]
视听音乐疯
都瘦成什么样子了还一身健子肉？小编你眼瞎了吗？[流鼻涕]
亲爱的把拔
没有肥肉不是好事
江湖行走 回复 03-14 09:18
我就说他主要是因为太瘦了，
浓眉大眼
没有教练的原因！连续长跑中间相差4天，中间没有恢复，真正的往死里操[汗]
用户10xxx89
追求Pb，这个警示很多大众跑者。不是职业者，请不要老追求成绩
枯木无色
这么说吧，健身力量增肌和专业马拉松跑步是不能共存的，专业跑手，都很消瘦，由于皮下脂肪太薄，肌肉就被凸显出来了，但其实肌肉围度很小，跟肌肉男看起来那是天差地别的
游客71613
健身跟竞技是不同理念的。不过中国举办的马拉松都是黑人得冠。
游客71613 回复 03-13 16:56
所以说你不懂了！之前那次两个黑人陪跑中国马拉松冠军，忘了么？我也参加好几次马拉松，有几个黑色团队都是专门赚马拉松钱的，不可否认黑人跑马拉松确实是强，后来禁止黑人报名了。
抬杠涨知识 回复 03-13 18:17
你没看分国内和国际冠军吗？
点沧
看来训练过度还是伤身体的[得瑟][得瑟]
江湖行走 回复 03-14 09:19
也不是过度，，是现在所谓的科学健身并不科学，，只追求某一方面，，身体失衡了，不死也残
使劲搞
我退出马拉松已经多年了，远动要适量，32岁，多好的年华，可惜了
nemo
马拉松的起源就是跑死了！
用户51xxx00
物极必反
细眼看世界
极限挑战的竞技项目容易造成心脏损伤而发生猝死。
难人
普通人真心不建议这样玩，没有专业团队你根本不知道身体是什么状况，该以什么频率参赛。所以最后一根稻草随时会来。
用户10xxx48
健身是为了长寿，竞赛是为了名次，拼命是为了找死。
海王子
过度运动严重伤害身体，马拉松这种运动，绝对不应该提倡！
江湖行走 回复 03-14 09:19
也不是过度，，是现在所谓的科学健身并不科学，，只追求某一方面，，身体失衡了，不死也残
用户72xxx61
看着像是肺结核晚期
倾城暴力
凡事过犹不及
清风明月
运动要因人而异，什么多了也会适得其反。所以生命在于运动和生命在于静止都对。
东哥在三峡
这就是中西之别，中国人注重炼内丹（养津生息），西方人注重肌肉锻炼，外面光了（强壮）内里腐了！
东哥在三峡 回复 03-14 11:27
我这讲中西对强身健体的方式，你这跟我扯图片上是中国运动员？你啥眼神，阅读思考能力太低了！
用户10xxx61 回复 东哥在三峡 03-14 15:40
你这逻辑能力太烂，帖子讲的是运动要适当，不要运动过量。你去扯什么练内丹，太上老君炼丹？[捂脸哭][捂脸哭]你去各大院校的操场或者社会体育馆和年轻人去谈谈练内丹看看，不被笑翻才怪。[流鼻涕][流鼻涕]
龙。。。。。
普通人不要去频繁挑战人体生理极限。中国的运动医学领域起步很晚，跟国外差距很大，主要是就业困难，没几个人愿意去学就业前景很不是很好。这是运动员商业模式决定的。国外的很多专业运动员都是要定期接受这方面的体检，看看身体各项器官机能能不能达到要求，这就是所谓的医疗保障团队。运动医学与康复比普通的医生看病要复杂太多了。不要去挑战生理极限。
烟波钓客
进行运动后让自己感到舒适的适量运动就可以了，那样才是健身运动
江湖行走 回复 03-14 09:19
也不是过度，，是现在所谓的科学健身并不科学，，只追求某一方面，，身体失衡了，不死也残
古村红日
马拉松就是提前消耗身体机能和寿命，长跑运动员很少有长寿命的，搞运动的也是很少长寿命，机关体制内的人最长寿命
振兴中华
马拉松从来就不是运动，而是一种赤裸裸的作死行为，长距离跑步会增加心脏负担，增加心梗风险。直立动物跑步增加脊椎压迫风险，膝盖磨损风险，百害无一利。不知道中国的城市为什么对办马拉松充满兴趣。
笑青天
老听到马拉松运动员死亡的消息，感觉这项运动死亡率还挺高的[汗]
那个夏天
还有些健身的，一点儿都不健康，肌肉都那么肥大。肯定是不正常的病态
閑閑
生命在于健康的心态和适度的运动。
浪子回头
2分35秒的配速能是健康的？这不是锻炼的范畴了，这是竞技，体育竞技了，肯定是伤身体了，平时6分钟配速跑个三五千米，那还是可以的。
飞机福
很大可能是心肌梗
用户10xxx13
搞不明白有人喷这个运动，您千万呆着别动可以活一千年[无奈吐舌]
从小就很忙
跑步健身啊，怎么回事？？我家楼上的邻居说生命在于静止。全世界都说生命在于运动。。搞不清了。。
用户10xxx12 回复 03-14 04:45
适当运动[呲牙笑]，久坐不动也非常危险
1gy
死亡原因是啥？
金蛇郎君
练过头了都早死
用户10xxx46
乌龟🐢为什么长寿，因为它压根不活动。[无奈吐舌]
闲风
事实无数次证明，马拉松长跑纯粹是一项加速死亡的运动。痴迷长跑就是作死！
99号评论员
心率失常没缓过来……
off
有可能是氪星发力了
吃土能长寿
这么频繁参加赛事和过度的训练你以为你耐操？？？实际是在透支你的生命。
DC
过量运动死的快
南極銧
235不能叫专业运动员吧，业余的220内的也一大把
用户43xxx46
不要拿身体极限去挑战健康，适当运动，量力而行。
ES
1993年出生今年不应该是28岁啊。应该是32了吧
满山猴子俺腚最红
运动员有几个长寿的？生命在于运动！那王八趴在那里一辈子走不出10000步，却活到400多年！还有睡鲨，三分一二都在睡觉，120岁才性成熟……完全没有证据证明运动会长寿！
只想安静做个美男子
哪里是腱子肉，完全是体脂太低突然死亡很正常
平安就好
看成了党员
花花儿
所有运动都要适量，尤其是羽毛球、爬山、跑步等
飞行家
扯犊子，全程猜测
爱你不是两三天
你就是壮的跟头牛一样也他么不代表你身体健康，里面是看不到的
人生的过客
李小龙咋死的？
派锐摄影
学西方垃圾文化把自己玩死。
东郭先生
量大伤身
过去叻，就再也回不来叻。
希望国家重视食品安全吧
用户10xxx68
生命在于运动
老雷
这么瘦，有女友还跑马拉松，精力已消耗殆尽
用户10xxx88
打了苗苗，千万别像以前那样高强度锻炼了，后遗症还是明显的，还是多种多样的。
用户10xxx60
过度劳累过度紧张
用户10xxx29
走极端都不是好事，运动也一样
用户17xxx46
所以，我躺床上玩手机的时候别让我去锻炼！！
社蚁鼓与呼
那叫腱子肉？芦柴棒吧！[并不简单]
念你
把90岁的运动量达到了
旮旯里的灰
跑长跑不是应该有适当的脂肪储备么？又不是短跑需要高爆发
苍山如海
跑死的
好奇丫蛋儿sly
留给世人一个警醒，挺好[点赞]
186xxxx6321
马拉松就是跑步太快跑死的
用户10xxx55
为啥称他为神？
76平头哥
老话:胖子进医院出来是瘦子，瘦子进医院出来就没了，脂肪多了有害，少了没有抵抗力
黑子的足球
不出意外的话，跟李小龙差不多，心梗发作。运动过量了
用户78xxx11
龟才是健康长寿
用户13xxx87
写了很多，但也没有写出重点，也没有说出什么原因。。。
小人物
健身运动领军人。马华也是英年早逝！所以说，运动不一定健康长寿。看看乌龟，慢吞吞的懒睡觉，它长寿吗？[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
赵客缦胡缨
可以去医院看看，得病的什么样的都有，没必要强调运动员身份
a,情趣店老板娘
跑步一年了，6分半到7分配中，最多跑过一次半马，现在短视频攀比太严重了，看着我都想跑5分配，忘了跑步的初心了
用户10xxx38
爱好也要天赋。
江湖行走
太瘦了，，哪怕一身腱子肉，也是弱小的，，，应该先增重就好了，，。，古代的武将哪有很瘦的，。，
深海蔚蓝
运动过度没有意义
燎原
江涛32岁就死了？可惜了
曲殇为花醉
身体严重透支
耍猴人
人太能折腾不是好事，尤其被众人捧的高高的更不是啥好事，只是自己已经忘乎所以了！
心浪
国外的荒野求生挑战赛，这样的脂肪含量是要强制淘汰出局的，太危险啦
阿吉
为傻死？
用户10xxx03
跑步能健身？那些吃饭没事做又享受高工资的人想活的长久一些，只是一厢情愿！看看当年的体操教练马华是怎么死的？？
WWIII
国内有的爱好者三天跑一个全马，而且还要自己赶飞机高铁舟车劳顿，吃不好睡不好，真正的专业运动员全程有人照顾，也不会三天跑一次，很多爱好者已经成瘾和吸毒一样。
一天世界晴
应该公布死因
青蛙
会不会是营养长期不良导致的？
用户10xxx89
但是不能上瘾，跑步一样。运动健身也伤身。
跃龙门
一群傻子，觉得还这样挺健康，无知
用户10xxx89
练过度了。
用户12xxx74
竞技体育和日常锻炼二回事 普通人日常锻炼就好
月是故乡圆
超量运动本来对身体就不好。