人生无常，我们要面对变幻莫测的命运和不断迭代的世界，拥有着一个很不确定的未来。
必须要有一个极好的心态，才能在无常的世界中获得一种松弛感和舒适感。
作家蒋勋说：
“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。
当我们找到了快与慢的平衡点，大概就探索出自己人生的节奏了。”
慢下来，静下来，稳下来，我们就能在波谲云诡的人世间从容不迫，游刃有余。
慢下来，心态要松弛约翰·列侬曾说：
“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”
只有慢慢生活，才能感受到人间烟火的美好。如果总是慌慌张张，心急火燎，一切美好都只不过是一种瞬息的感受，你无法真正陶醉其中，享受美好带来的乐趣。就像坐着高铁看风景，不过匆匆一瞥，壮美山河不过只是一种模糊的印象。我们只有身临其境，慢慢的去感受它，陶醉其中，尽兴享受，全身心松弛下来，才能真正得到美的馈赠。
岁月不惊不扰你，你我不慌不忙。在最深的红尘里，阅来日方长。不必去追赶什么，也不必在规定的时间之内去完成什么，舒舒服服过好当下，认认真真感受生活。
静下来，心态要平和作家三毛说：
“世间的人和事，来和去都有它的时间。我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。”
人生都有各种各样的追求和渴望，但任何事物都有它自己的时间。我们一定要静下来，心平气和的接受遇到的一切人和事，坦然顺应命运安排。有时候遇到急事，难事，大事，也要平心静气，处变不惊。
我们可能无法支配自己的命运，但可以支配自己对待命运的态度，以平和的心态面对生命中发生的一切。
允许生命的残缺与遗憾，允许自己一事无成，一筹莫展，一文不名，允许别人冷漠你，疏远你，讨厌你，嘲讽你，看不起你，不管命运给予你什么，都平静的接受，用稳定的情绪去包容，绝不要一惊一乍，精神内耗。
稳下来，心态要从容莎士比亚说：
“我们追赶一件东西的时候，不可跑得太猛太快，跑过头，反而得不到。”
大海航行险象环生，一个稳得住自己的船长，才能够乘风破浪，安全抵达目的地。人世间变幻莫测，一个稳得住自己的人，才能够方寸不乱，行稳致远，一路凯歌。
人生总会遇到各种各样不如意的事情，甚至遇到烂人烂事，纠结没用，悲观没用，唉声叹气，怨天尤人，全都没用。我们必须要有一个从容不迫的心态，有强大的定力，不被任何人和事所干扰，不被环境所影响，不因问题而困惑，有自己的思想，主张和明确的态度，如此才能穿透重重迷雾，走出属于自己的康庄大道。
慢下来，静下来，稳下来，我们就能不畏风雨，不惧将来，一往无前。
