这本书让我学会了断舍离!

我是南一希啊 2024-12-25 04:55:05

为什么要断舍离,书中给出了很好的答案!

“我们常常会忽略的是,生命是有限的,时间和空间也是有限的,可用的能量也是有限的,正因为如此,我们才要断舍离。”

原来我是一个喜欢囤货的人,比如纸巾,面膜,面霜,鞋子,阅读,写作课程,还会买很多很多纸质书等。

后来直至我看到这本书《断舍离》,我才意识到那时的我真的囤太多东西了,所以自己一直过得很压抑,很难受!

于是我就跟我山下英子老师所说的去做了断舍离,刚开始就是从家里的物品开始整理,然后不断扔扔扔,能卖掉的东西也给卖了!

慢慢地,我的房间变得宽敞多了,因为自己还大扫除了多次,所以屋子也变得明亮多了!

那种感觉我至今还记得,整个人真的清爽很多,内心更是愉悦不少!

后来,我开始了人际关系上的断舍离,没过多久,我就发现自己精神上也舒爽很多,果然断舍离的主角是自己!

远离不舒服的人事物,人的精神状态果然与过去不一样了!

这几年,我的物欲减少了很多,比我想象中要少很多,看透很多,精神世界变得更加满足了!

日子虽然简单,但好在是我喜欢的,这种日子我希望能够一直这样下去,希望一切都按照自己的想法走下去!

今天我再次翻开这本书,不是为了再次断舍离,而是想要看看这本小书能否带给我更多的收获!

今天再看这本书,我发现本书有点重复啰嗦了,半个小时内读完就可以了,没必要细读!

不知道自己是不是要求高还是书中内容已了然于心,总之,感觉本书读一遍就好!

最重要的还是动手起来,真正践行山下英子所说的断舍离,让人生变得焕然一新!

最后附上我从书中摘录的句子:

放手一个无用之物,就腾出一点空间。处理一件多余之物,就减少一份负担。减少一次浪费,就恢复一分精气神。然后,翻开人生新篇章。

断舍离不仅仅是家相比整理技能,其实山下老师更注重道的层面,她倡导通过身心修行,在杂物上做减法,在心灵上做加法,引导读者立足当下,积极进行身体和外界环境的流动交换,促进新陈代谢。

它最大的目的是撼动我们根深蒂固的“物品价值观”,鼓励我们甩掉惰性,采取行动,促进生活和生命的新陈代谢,从而迎来焕然一新的人生。

断舍离讲求的就是这种内部的自觉自省的意识,而不是外部打着“正论”旗号的训诫。因为,真正的“正确答案”本来就在自己心里。

从表面看来,我们丢掉的是杂物,但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里——内心的“多余的执念”。

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