36岁，家有二胎，焦虑成灾，我总结出了妈妈们可以复制的3个秘诀

2023年5月10日，34岁的我满足了瑜瑜的期待——给她生了个妹妹琳琳。 在病房里，瑜瑜近距离地看着她心心念念的小妹妹，想碰又不敢伸手去碰，只能傻傻地笑着。 我以为，在要二胎之前已经给瑜瑜做好了心理建设，是不会出现“争宠”的问题的。 没想到，两个月“初为人姐”的喜悦和新鲜感一过，争宠，还是开始了！ 这下，搞得我焦虑得团团转，不知如何是好。 接纳争宠 琳琳2个月时，我正在给她喂奶。 瑜瑜的小猪玩具坏了，跑过来想让我帮她修好，此时的我无暇顾及，便耐着性子对她说：“宝贝，你等一下好不好。妹妹先喝完奶妈妈再给你修。” 瑜瑜见我没有搭理她，眼泪就哗啦流出来了，还使劲扒拉着我的衣服，哭喊道：“不要不要，我不要妹妹……” 这时我发火了：“让你等一下就等一下，等一下不行吗？再说是你要的妹妹，你现在又说不要。” 瑜瑜吓了一跳，哭得更大声了，躺在地上撒泼：“你是坏妈妈！” 我听了后才后悔了，急得如热锅上的蚂蚁，这边琳琳还在喝奶，那边瑜瑜又继想要我陪她。 难道，姐姐就开始争宠了吗？ 但是有的时候，瑜瑜也会拉着妹妹的小手和小脚亲亲，眼里含着满满的爱和温柔。 我才意识到刚才说的话深深地伤害了她，瑜瑜并不是不爱自己的妹妹，而是怕失去妈妈的爱，才会出现动不动就哭闹的行为。 我要做的不是指责，而是学会接纳争宠。 好在，琳琳已经睡着了，我赶紧抱起瑜瑜哄了哄，向她道歉。 后来，我每天会留出一部分专属时间给瑜瑜，陪她读绘本、玩游戏，倾听她在幼儿园的趣事。 慢慢地，瑜瑜争宠的次数减少了，只要我一时走不开，她就会在旁边先玩一会儿。 引导相处 都说家里有二胎，争抢是常有的事，而我也明白，只有把姐姐教好了，她才会爱妹妹。 于是，我努力创造姐妹俩相爱相处的环境。 琳琳一岁多的时候，可以吃小块苹果了。 有一次，我切了一个苹果，拿了两块给瑜瑜，对她说：“你给一块给妹妹吧！” 瑜瑜赶紧把苹果护在怀里，撅着嘴，一口回绝：“不要，这是我的！” 琳琳站在旁边，两只小手伸出来，做着抓举的动作，表示也想吃，瑜瑜一边护着苹果一边躲。 琳琳见抢不到，便哭了起来。 我刚想本能地命令瑜瑜去分享，但转念想，命令是无效的，孩子什么都不懂，只能去引导。 于是，我耐心地对瑜瑜说：“好朋友是不是要互相分享呀？你有好吃的东西分享给妹妹，妹妹以后有好吃的是不是也会给你呀？” 瑜瑜疑惑地问：“为什么？” 我说：“你吃了一个苹果是不是很快乐呀？” 她说：“是呀！” 我继续引导说：“那妹妹吃了苹果也很快乐，妹妹快乐，你也快乐，那你是不是更多快乐？” 瑜瑜听了后，赞同地点头：“是呀是呀！那我给妹妹吃一个。” 说完便从怀里拿出另一块苹果，递过去给琳琳说：“来，妹妹，给你吃。” 琳琳开心地接过苹果吃了起来。 瑜瑜看到琳琳的笑容，开心地跳起来：“妈妈妈妈，你看，妹妹笑了！” 我长舒了一口气，说：“你看，你现在是不是有很多快乐了？” “嗯呐！”瑜瑜肯定地答到。 后来，在我的慢慢引导下，瑜瑜学会了主动分享她所拥有的一切，零食、玩具等等。 而我每次都会夸她：“谢谢姐姐，姐姐你真贴心。” 瑜瑜在我的一阵花式夸奖中，心花怒放。 始终如一的爱 由于每天都要花精力照顾两个孩子，我的生活变得非常忙碌琐碎，但是，对于孩子的一切，我都会全心全意。 去年五一节过后，每天下午，瑜瑜放学回来就要练习跳舞，准备在六一儿童节活动中表演。 一个人跳得不尽兴，她还要拉着我陪她一起跳舞。 尽管琳琳刚学会站立，但是我也没有忽视瑜瑜的感受，陪着她一起疯一起玩。 到了六一节那天，我带着琳琳去了幼儿园观看瑜瑜的舞蹈比赛，拍下了很多珍贵的瞬间。 一回夜里，琳琳不知怎么地突然发烧哭闹，我给她喂了药之后，抱着她在房间里走来走去。 看到瑜瑜在床上自言自语，我便抱歉地说：“宝贝，你先自己看书自己讲故事好不好，如果累了你就先睡，妹妹有点不舒服。” 瑜瑜说：“妈妈，你去哄妹妹睡觉吧。我没有关系的，我可以自己睡。” 说着，她便拿起一本绘本，按照我以前给她阅读的方式，讲了起来。 然后，讲累了，她便抱着她最爱的胡萝卜抱枕，慢慢睡着了。 今年元旦是瑜瑜的5岁生日，我定了一个她最爱吃的草莓巧克力蛋糕。 分蛋糕的时候，我惊喜地发现，瑜瑜正拿起一小块蛋糕，一口一口地喂妹妹吃。 顷刻间，我心里感到无比温暖。 写在最后 生完二胎后，我从最初的焦虑不安、手忙脚乱，到如今的从容应对。 姐姐的每一次争宠的动作，每一次喜爱的表现，我都很明白，她是在用她的方式表达她的情绪。 并不代表她不喜欢妹妹，不想要妹妹了。 而我作为妈妈，我会放下焦虑，放下指责，因为在妹妹到来之前，她也是一个非常可爱乖巧的小宝宝。 我要做的，就是不断地接纳和引导，并且不忘初心去坚守这份爱，让两姐妹彼此之间学会相爱。 育儿的路上，虽然挑战不断，但是我相信，只要心中有爱，我也会不断地克服困难，而两个孩子有了爱的滋养，也会更健康地成长。