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【前言】

人的生活习惯往往会伴随一生，好的生活习惯不仅能够让生活更加轻松，甚至还能保持健康延年益寿。

不同年龄段之间往往有着不一样的生活习惯，年轻人与老年人之间的习惯或者爱好，本身没有什么对错之分。

但有些老年人，身上往往有一些令人难以接受的坏习惯，或许这些习惯与他们年轻时候的经历有关，但现在与曾经大不相同，这些坏习惯却改不掉。

中国老年人身上就有5个难以改变的坏习惯，很多老年人都有，但不管儿女怎么规劝，他们都改不掉。

老年人身上到底有什么样的坏习惯？又是什么造成了这些难以改变的习惯呢？

五个坏习惯

第一个坏习惯就是爱占小便宜，人一旦上了年纪，就会对健康有一种非常特别的执念，既是想要让自己的晚年生活少灾少痛，也是想要给儿女们减轻一些负担。

但随着年龄的增长，人的身体机能不可避免的会走下坡路，很多老年人就会热衷于购买各种保健品和治疗仪器。

但大多数老年人都是节俭了一辈子，让他们花大价钱也不太可能，不少商家就会利用这种心理，向老年人推销一些三无产品。

最常见的营销手段就是发放免费的米面粮油鸡蛋等物品，吸引老年人参加一些洗脑讲座，为了一点蝇头小利，再加上对健康的向往，就会被骗着购买一些三无产品。

第二个是卫生习惯问题，大部分老年人，年轻的时候经历了中国最困难的阶段，他们当时的主线任务就是活下去，因此关于卫生习惯的意识近乎于无。

很多人都觉得老年人身上有一股老人味，诚然，因为一些生理变化以及皮脂分泌问题，有些老年人身上会出现特殊的味道，但也有一部分原因，是生活习惯问题。

大部分老人都有口腔问题，除了年纪增长导致牙齿松动之外，不爱刷牙也是重要原因。

还有不爱洗澡的问题，年轻时候没有好的条件，久而久之也就没有了经常洗澡的意识，即便现在生活条件好了洗澡方便了，他们仍然顽固守旧不愿意经常洗澡。

第三个习惯就是盲目节约，勤俭节约本身是很好的习惯，但盲目节约就过犹不及了。

最明显的表现就是剩饭剩菜舍不得倒掉，总是热热再吃，一两次这样也就算了，但很多老年人吃剩饭都成了习惯了。

早上剩的菜吃不完中午热热吃，结果中午的饭又吃不完了，那就都留下来晚上一起吃。

晚上要吃早上、中午的剩菜，再加上晚上新做的菜，一般情况下又要剩，都这样了还不让倒掉，还要放在冰箱里面过夜。

就这样往复循环，每一顿饭里面都少不了之前的剩菜，而且还有老年人觉得食物放进冰箱就能“永生”，也不管放了多久，拿出来热热就还能吃。

这样做的后果就是肠胃出现问题，尤其是老年人肠胃本身就比较脆弱，剩菜剩饭不扔，是觉得倒掉浪费，可吃坏了之后看病花的钱受的罪，相较于那一点点的剩菜可就多得多了。

说起节俭，第四个坏习惯就是不愿意看医生，即便是身体已经不舒服了，还是觉得自己能扛，好说歹说就是不愿意看医生。

一方面还是因为节俭，去一次医院，不管身体有没有问题，那挂号费、检查费肯定是花进去了，老年人心里不愿意。

他们内心深处不愿意轻易承认自己已经老了，可身体的变化，生活中的不便都在告诉他们，你的身体已经老了。

有些老年人甚至讳疾忌医，既抱着侥幸心理，觉得自己就是一些小毛病，到不了要去医院的程度，也怕去了医院真检查出来什么问题。

不愿意看医生，是从身体方面出发，这并不是一个好习惯，而第五个坏习惯爱操心，那就是从心理和情绪层面来说了。

忙碌了一辈子，老了之后的时间终于是属于自己的了，但他们的时间也很少会花在自己身上。

年轻的时候拉扯孩子，孩子长大了张罗他们成家立业，孩子有孩子了又开始担心孙子辈的未来。

不仅仅是自己家里人，就连亲戚、朋友的生活也不放过，处处都想指导一番，似乎他们人生阅历足够丰富，说出来的话就是金玉良言一样，就连陌生人都能被他们说上几句。

或许是出于好心，但这样的行为并不被广泛接受，天天操闲心，会让他们的精神处于疲惫状态，管得太多在心理学上并不是什么好事。

有福不享没苦硬吃

对于年轻人来说，父母老人的一些生活习惯或者行为真就属于“没苦硬吃”，生活明明可以更好，他们偏偏要找些不痛快。

就像是非要吃剩饭剩菜，明明每一顿饭都有新菜，可他们就是要吃之前剩下的，也不管这些饭菜会不会变质。

还有就是看医生，很多老人明明不舒服，但就是硬拖着不去看病，非要自己在家用一些不知道被谁忽悠着买来的三无产品“调理”。

明明现在的经济条件已经很好了，可老人们还是会没苦硬吃，儿女们规划好的幸福生活不管不顾，就要给自己找些苦来吃。

很多父母与子女，或者更老一辈的人与孩子之间，存在的已经不是时间的差距，而是观念上的鸿沟。

专家认为，年轻人认为老年人“没苦硬吃”，其实也是一种代际差距，一些行为在年轻人看来是自讨苦吃，但对于老年人来说，可能只是他们这几十年来的常规行为和经历。

一代人有一代人之间的观念，两代人甚至三代人之间，对苦的定义不一样，因此对一些行为的看法自然也不一样。

结尾

人的行为在相对稳定的，年纪比较大的人更加刻板保守，可能因为他们的成长经历过太多苦难，如今难以接受生活的巨大转变，也可能是因为认知能力随着年龄增长而下降，只能在熟悉的行为中获得“安全感”。

其实不管是生活习惯还是“没苦硬吃”，都是一种脸谱化的认识，老年人之间也有个体差异，不应一概而论。

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END

参考资料

人民网在2020年1月19日《老人为何不爱去医院》的报道