遗憾，其实随时随地都可以发生，也随时随地可以消灭，重要的是当下的你有没有珍惜。很多遗憾是没有办法通过后期的努力进行弥补的，而有些遗憾是可以通过后期的努力，让遗憾释怀的。

不过，只要有遗憾诞生，往往都在说明你在这件事情上没有尽全力，或者你与这件事情根本没有太大的缘分，所以，才造成了你遗憾的发生。

很多人都认为自己在绝大多数事情上没有任何的遗憾，这是因为他们在这些事情上，已经与自己达成了和解，所以，这些事情就不再被判定为遗憾。而有些事情，不管是你努力也好，不努力也罢，遗憾就已经产生了，无论如何都无法弥补。

在中学时代，我们都认为自己已经足够的努力，已经足够的认真去对待高考这件事情。可是，当你用后来者的角度去看时，却会发现为什么自己当初不努力一些，或者就可以上个好一些的大学，改变自己现在的生活状态。

可是，生活哪有那么多的如果，有些事情错过了，遗憾就已经发生了。我们能够做到的也只有学会接受现实，并且用自己的努力去改变这份遗憾。比如：可以自考成人考试，就读一些学校来弥补心中的这份缺憾。或者用更好的生活与姿态，去消除这份心中的不甘与遗憾。

或许，生活的遗憾都是比较容易与自己和解的吧，只要自己感觉不到生活的压力，或者学会对生活摆烂，也许，也就没有那么多精神内耗了。

然而，对于感情上的遗憾，想要与自己和解比较困难的。特别是一些自己的无能为力，或者因为自己错误而导致的分手。这种情况都是比较困难的，即便自己当下已经摆脱了这样的困境，但是，早已经物是人非了。

我们可以改变的也只有倍加珍惜眼前人，才能让遗憾不再发生。要不然，旧憾还没有弥补，新的遗憾又在产生，或者这才是真的难上加难。

当然，也并不是说不可以和自己和解，只要自己不想念，不回忆，学会放下的话，那么，很多问题都是可以达到短暂的平衡的。

很多时候我们总在回头看，总在踌躇不前，大多数都说因为自己还有执念，还认为这件事情存在着可能性，所以，才会让自己一次又一次的陷入在自责与内疚当中。

如果这些事情你都放下了，也没有了执念，就把它当出平常的事情。然后用心的感受新的事物与记忆，那些曾经的过往也会随着新的事情的发生，而不断冲淡过去的事情，让你逐渐的遗忘或淡忘。

关于和遗憾的和解，没有人可以给出一个让人满意的答案。相由心生，这个和解的方式终究需要自己去摸索，去尝试去改变。或许也只有真的想要重新开始，重新出发，才能与过去和解。要不然，遗憾也一直会是遗憾，而不会成为你生活的前进动力。